Svijet
BRIGADA AL-KASAM: Hamas pozvao na eskalaciju na svim frontama
Prije 10 min0
''Danas je gotovo sva hrana prerađena, osim svježeg voća i povrća.
Zdravlje
03. Feb. 2023 03. Feb. 2023
0
Konzumacija ultraprerađene hrane može znatno povećati rizik od raka mozga i jajnika, kaže Imperial College London. Kako donosi The Sun, ova hrana sadrži velike količine soli, masti, šećera i aditiva te samim time ima vrlo nisku nutritivnu vrijednost.
Njihov izvještaj pokazao je da ljudi koji redovito konzumiraju ultraprerađenu hranu imaju povećan rizik za dobivanje određenih vrsta raka.
Ipak, dr. Eleanor Bryant, nutricionistica i profesorica na Sveučilištu u Bradfordu, smatra da je danas iznimno teško u potpunosti izbjeći ultraprerađene namirnice, koje također utječu i na zdravlje mozga.
''Danas je gotovo sva hrana prerađena, osim svježeg voća i povrća, zbog čega je iznimno teško pobjeći od nje te je u potpunosti izbjeći. Teško je pronaći hranu koja je zaista zdrava, a dokazi ukazuju na to da konzumacija prerađene hrane utječe na fizičko, ali i na mentalno zdravlje čovjeka'', objašnjava Bryant.
Ultraprerađena hrana je ona koja je prošla kroz popriličnu preradu i često uključuje dug popis sastojaka. To su prvenstveno smrznuta jela koja se mogu brzo pripremiti poput tjestenine, pizze ili juhe, zatim konzervirani sokovi, kolači kupljeni u trgovinama, gotovi umaci za salate, mješavine za pripremu deserta, gumeni bomboni, čips te keksi.
Svijet
BRIGADA AL-KASAM: Hamas pozvao na eskalaciju na svim frontama
Prije 10 min0
Politika
SAŠA MAGAZINOVIĆ OTVORENO: "Zloupotreba je priče o Rezoluciji, nešto se krije u pozadini" (VIDEO)
Prije 16 min0
Svijet
NEZAVISNI MEDIJ OBJAVIO DA JE KADIROV TEŠKO BOLESTAN: "Neće biti ni živ ni mrtav"
Prije 24 min0
Show
SRETAN PAR: Vlatka Pokos prvi put snimljena s novim muškarcem (FOTO)
Prije 28 min0
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko jedete previše ove hrane, postoji opasnost od trajnog oštećenja mozga…
22. Apr. 20240
Zdravlje
PRAKTIKUJTE OVIH 5 STVARI I MOZAK ĆE VAM RADITI KAO SAT: SavJeti čuvene neurologiinje koja je živJela preko 100 godina
21. Apr. 20240
Zdravlje
KARDIOLOG SAVJETUJE: Kako da održite srce zdravim tokom ljetnih vrućina
21. Apr. 20240
Zdravlje
SLUŠAJTE DOKTORE: Ovih 5 namirnica ni slučajno nemojte jesti između obroka
Prije 22h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.