Velika znanstvena studija ukazuje da nešto toliko svakodnevno poput svjetla tokom noći može predstavljati značajan faktor rizika za srčane bolesti. Nalazi sugeriraju da smanjenje izloženosti svjetlu tijekom spavanja može biti jednostavna i učinkovita preventivna mjera.

Međunarodni tim znanstvenika analizirao je podatke iz medicinske baze podataka UK Biobank o 88.905 odraslih koji su nosili senzore na zapešću sedam dana, prateći razinu izloženosti svjetlu. Njihovo zdravstveno stanje vezano uz srce potom se pratilo 9,5 godina.

Svjetlo noću uzrokuje cirkadijalni poremećaj, što je poznat faktor rizika za štetne kardiovaskularne ishode, pišu znanstvenici u studiji, trenutno dostupnoj na platformi MedRxiv, gdje čeka recenzije i objavu u nekom od znanstvenih časopisa.

Cilj je bio utvrditi može li osobni obrazac izloženosti svjetlu noću predvidjeti razvoj bolesti srca. U usporedbi s ostalima, 10% sudionika najviše izloženih svjetlu noću, imali su znatno veći rizik od koronarne bolesti, zatajenja srca, srčanog udara, moždanog udara i fibrilacije atrija, otkrilo je navedeno istraživanje.

Izraženiji učinci kod žena i mlađih osoba

Odnosi noćnog svjetla s rizikom od zatajenja srca i koronarne bolesti bili su jači kod žena, a odnosi noćnog svjetla s rizikom od zatajenja srca i fibrilacije atrija bili su jači kod mlađih osoba u ovoj kohorti, ističu autori studije.