Regija
UŽAS U SUSJEDSTVU: Muškarac obljubio djevojčicu (12), pa se pravdao da je izgledala starije
Prije 13 min0
o znači da će se morati na toalet svaki put kad se čuje zvuk tekuće vode.
Zdravlje
02. Maj 2023
0
Fizioterapeutkinja Ylenia Degli Esposti ističe da nije dobro urinirati pod tušem, što dosta ljudi radi. Pogotovo ne redovno.
Naime, navika redovitog uriniranja pod tušem mogla bi istrenirati mozak da zvuk vode koja teče povezuje s punim mjehurom. To znači da će se morati na toalet svaki put kad se čuje zvuk tekuće vode.
- U konačnici, redovito uriniranje pod tušem može voditi do oštećenja živaca i to može rezultirati inkontinencijom. U tom slučaju, bilo koje zdravstvene tegobe mogle bi voditi do smanjene mogućnosti kontrole mjehura, kaže Degli Esposti.
Nadalje, kad se urinira idealan položaj je sjedeći. Zdjelični mišići mogu se potpuno opustiti samo dok se sjedi, a mokrenjem u tom položaju omogućuje se potpuno pražnjenje mjehura. To osobito vrijedi za žene jer muškarcima anatomija omogućuje uriniranje iz stojećeg položaja. No i njima je upravo iz tog razloga preporučljivo sjediti. Tek u situaciji ako vam sjedenje predstavlja izvor boli i neugode, mokrite stojeći, preporučuje se.S obzirom na bolje pražnjenje kad se urinira sjedeći, to je bolje i za izbjegavanje infekcija koje nastaju u urinarnom traktu.
Regija
UŽAS U SUSJEDSTVU: Muškarac obljubio djevojčicu (12), pa se pravdao da je izgledala starije
Prije 13 min0
Sport
"VELIKO HVALA, MAJSTORE": Savo Milošević biranim riječima govorio o Džeki, a dotakao se i velike pobjede Zmajeva
Prije 19 min0
Hronika
TRAGEDIJA NA UTAKMICI: Fudbaler preminuo nakon udarca glavom o zid
Prije 19 min0
Vijesti
SUMNJIVI POSLOVI U HERCEGOVINI: Kako je višemilionska solarna elektrana predata Mađarima bez tendera
Prije 24 min0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.