Evropa
RISKANTNI POSLOVI VIKTORA ORBANA: Podigao je najveći kredit u historiji Mađarske, a mora ga brzo vratiti!
Prije 4h0
Evo nekoliko čajeva koji su posebno korisni u proljeće, zajedno s razlozima zašto su dobri za vaše zdravlje.
Zdravlje
18. Apr. 2024
0
Proljeće je idealno vrijeme za uživanje u čajevima koji mogu pomoći u detoksikaciji organizma nakon zime i jačanju imuniteta.
Evo nekoliko čajeva koji su posebno korisni u proljeće, zajedno s razlozima zašto su dobri za vaše zdravlje:
Zeleni čaj: Zeleni čaj je bogat antioksidansima, posebno katehinima, koji mogu pomoći u smanjenju upala i borbi protiv bolesti. Proljeće je često vrijeme kada ljudi pokušavaju izgubiti višak kilograma nakupljenih tijekom zime, a zeleni čaj može podržati mršavljenje.
Čaj od koprive: Kopriva je prirodni čistač tijela koji pomaže u detoksikaciji i čišćenju krvi. Bogata je vitaminima A, C, K, željezom i kalcijem, što je čini odličnim izborom za podršku općem zdravlju i energiji.
Mentasti čajevi (npr. metvica i paprena metvica): Ovi čajevi su odlični za probavni sustav. Pomažu u ublažavanju želučanih tegoba, smanjuju nadutost i potiču opuštanje. Uz to, svježi okus mente idealan je za proljetno osvježenje.
Čaj od đumbira: Đumbir je poznat po svojim protuupalnim svojstvima i sposobnosti jačanja imunološkog sustava. Također može pomoći u smirivanju želuca i ublažavanju proljetnih alergija.
Čaj od maslačka: Korijen maslačka je još jedan izvrstan detoksikant, koji potiče zdravlje jetre i bubrega. Čaj od maslačka može pomoći u čišćenju tijela od toksina i podršci probavnom sustavu.
Sama priprema čaja od korijena maslačka je jednostavna onda kada ste ubrali i osušili korijen. Naravno, čaj možete i kupiti gotov i tako izbjeći onaj prljaviji dio posla.
Kamilica: Ovaj blagi čaj poznat je po svojim umirujućim svojstvima, što ga čini idealnim za večernje opuštanje. Kamilica može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju kvalitete sna, što je korisno nakon zimske letargije.
Svaki od ovih čajeva ima posebne zdravstvene prednosti i može pridonijeti vašem zdravlju i dobrobiti tijekom proljetnih mjeseci. Pijenje čaja može biti i ukusan i zdrav način za uživanje u promjeni godišnjih doba.
Evropa
RISKANTNI POSLOVI VIKTORA ORBANA: Podigao je najveći kredit u historiji Mađarske, a mora ga brzo vratiti!
Prije 4h0
Društvo
I LJILJANI U PARIZU: Tokom ceremonije otvaranja OI u Parizu, prikazan tim BiH iz 1992. godine
Prije 4h0
Vijesti
OTVORENE OLIMPIJSKE IGRE U PARIZU: Francuzi priredili pravi spektakl pa na kraju iznenadili čitav svijet (FOTO, VIDEO)
Prije 4h0
Mini market
PREPOZNAJTE LI ČOVJEKA U KABANICI: U Parizu će navijati za Srbiju (FOTO)
Prije 5h1
Zdravlje
AKO IMATE POVIŠEN HOLESTEROL: Uz samo šaku ovih zdravih grickalica dnevno brzo ćete poboljšati svoje zdravlje
Prije 17h0
Zdravlje
OBAVIJEST ZA KUPCE: Sa tržišta u BiH se povlače kocke za supu poznate kompanije "Podravka"
Prije 7h0
Zdravlje
NA VRHUNCU SU SEZONE: Breskve ili nektarine - šta je zdravije?
24. Jul. 20240
Zdravlje
DRAMATIČAN APEL NADLEŽNIH U FBiH: Registrovano šest smrtnih slučajeva, na jesen bi moglo doći do proboja epidemije u vrtiće
25. Jul. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.