Estrada
DVIJE MUZIČKE DIVE: Tereza čestitala rođendan Gabi Novak; "Mislim na nju sada više nego ikad..." (VIDEO)
Prije 13 min0
Ipak, ledena kafa - naročito ona pripremljena hladnim postupkom (cold brew) - djeluje blaže i lakša je za stomak. Osobe koje imaju problema sa gorušicom ili osjetljivom probavom često lakše podnose hladnu verziju.
Zdravlje
02. Jul. 2025
0
Za mnoge ljubitelje kafe, izbor između ledene i tople šolje omiljenog napitka često zavisi od godišnjeg doba, ličnih navika ili trenutnog raspoloženja.
Iako obje verzije sadrže kofein i podižu nivo energije, među njima ipak postoje razlike - ne samo u ukusu i temperaturi, već i u načinu na koji djeluju na organizam.Dakle, ako vam je cilj da se razbudite ili poboljšate koncentraciju, temperatura napitka neće značajno utjecati na taj efekat.
Međutim, toplota vode prilikom pripreme utiče na ukus i sastav kafe. Topla kafa obično ima izraženiju aromu i bogatiji ukus, a oslobađa i više korisnih sastojaka koji dodatno mogu osvježiti i razvedriti.
Ipak, ledena kafa - naročito ona pripremljena hladnim postupkom (cold brew) - djeluje blaže i lakša je za stomak. Osobe koje imaju problema sa gorušicom ili osjetljivom probavom često lakše podnose hladnu verziju.
Kofein u obje vrste kafe može pomoći u povećanju budnosti, blago ubrzati metabolizam i doprinijeti boljoj fizičkoj aktivnosti, posebno ako se kafa pije prije vežbanja. Zanimljivo je da se hladna kafa obično pije sporije, pa njen efekat može duže trajati, dok topla kafa djeluje brže, ali kraće.
Na kraju, osim zdravstvenih i fizičkih efekata, važno je i kako kafa utiče na emocije. Topla kafa često budi osjećaj udobnosti i smirenosti, povezana je s ritualom i opuštanjem.
Ledena kafa, s druge strane, donosi osvježenje, lagana je, savršena za tople dane i mnogi je doživljavaju kao moderniju i zabavniju opciju, prenosi B92.
Estrada
DVIJE MUZIČKE DIVE: Tereza čestitala rođendan Gabi Novak; "Mislim na nju sada više nego ikad..." (VIDEO)
Prije 13 min0
Politika
DODIK OTKRIO "EKSKLUZIVU": "Konaković je znao"
Prije 15 min0
Regija
ZAMJENA TEZA I MANIPULACIJE: Kako se u Srbiji uči o genocidu u Srebrenici
Prije 21 min0
Vijesti
ODGOVORIO JOJ: Dodik ponovo napao sutkinju Senu Uzunović
Prije 24 min0
Zdravlje
PRISUTNA JE U VELIKIM KOLIČINAMA: Kardiolozi upozoravaju ljude s hipertenzijom da što prije prestanu s jednom navikom
08. Jul. 20250
Zdravlje
VIŠE SMRTNIH SLUČAJEVA ZBOG OVOG INSEKTA NEGO OD UJEDA ZMIJA: Krenula im je sezona, u leglu ih bude i po 1.000! Stručnjak objašnjava kako da se zaštitite
07. Jul. 20250
Zdravlje
LJEKAR PREPORUČUJE: Ovaj napitak prije spavanja smanjuje upale i čisti jetru, a odličan je i protiv nesanice
Prije 7h0
Zdravlje
NAKON VIŠEGODIŠNJIH ZAHTJEVA GRAĐANA: Metadonski centar se izmješta iz naselja Gorica u krug KCUS-a
08. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.