Vijesti
MREŽA SARADNJE: Ministar Helez u Sarajevu otvorio 17. Konferenciju vojno-obavještajnih...
Prije 2 min0
Duboko udahnite i zatvorite usta i nos. Zatim lagano pokušajte da ispustite vazduh iz zatvorenog nosa s ciljem regulisanja pritiska
Zdravlje
23. Jul. 2024
0
Upravo ste završili s plivanjem, ronjenjem ili tuširanjem. Odjednom osjećate onaj poznati osjećaj kao iz djetinjstva – zvukovi su prigušeni, a u uhu se nalazi "balončić" vode.
Vjerovatno najpopularnija tehnika je skakanje na jednoj nozi. Iako izgleda banalno, u većini slučajeva ovo može da bude dovoljno za izbacivanje vode iz uha. Bez obzira na to koji način koristite, važno je imati na umu da ne treba zanemarivati stanje misleći da će “samo proći”. Naime, voda u uhu može da izazove iritaciju, upalu, pa čak i bolnu infekciju poznatu kao “plivačko uho”.
Na uho u kojem se nalazi voda prislonite dlan i lagano pritisnite. Ovaj postupak stvara vakuum koji povlači vodu napolje. Ponovite postupak dok ne postane djelotvoran. Za čišćenje spoljašnjeg dijela uha koristite pamučni štapić i pažljivo uklonite vodu koja je izašla. Preporučuje se i masaža uha u smjeru kazaljke na satu.
Okrenite glavu tako da je uho s vodom okrenuto prema gore. Ukapajte nekoliko kapi vode u uho, sačekajte nekoliko sekundi, a zatim brzo okrenite glavu na suprotnu stranu tako da je uho s vodom okrenuto prema dolje. Preporučujemo da legnete na jastuk na kojem ćete prisloniti uho s vodom. Ostanite tako nekoliko minuta i sila gravitacije će izvući vodu napolje.
Žvaćite ili simulirajte žvakanje kako biste pokrenuli kosti vilice koje se nalaze blizu uha. Zijevanje ima isti efekat: stvara se pritisak u srednjem uhu i sužava se ušni kanal.
Ovo je provjerena metoda za izbacivanje vode iz uha. Duboko udahnite i zatvorite usta i nos. Zatim lagano pokušajte da ispustite vazduh iz zatvorenog nosa s ciljem regulisanja pritiska. Blagi praskavi zvuk je znak da ste dobro obavili ovaj manevar i da je Eustahijeva tuba prohodna. Vodite računa da ne duvate previše jako, jer može doći do oštećenja bubne opne.
Nikako ne gurajte u uho pamučne štapiće, prst ili neki drugi predmet. To može samo da pogorša situaciju i izazove razvoj bakterija. U još goroj varijanti možete da povrijedite spoljašnje uho ili probušite bubnu opnu.
Voda u uhu obično nestaje bez liječenja. Međutim, ako i posle tri do četiri dana još uvijek osjećate vodu u uhu ili imate simptome upale, obavezno posjetite ljekara. Ako je uho otečeno ili upaljeno, vjerovatno je došlo do infekcije koja može da postane ozbiljna ako se pravilno ne liječi. Ljekar će vam propisati lijekove za suzbijanje infekcije i ublažavanje bolova.
Vijesti
MREŽA SARADNJE: Ministar Helez u Sarajevu otvorio 17. Konferenciju vojno-obavještajnih...
Prije 2 min0
Estrada
"REKAO SAM SVOJU CIJENU": Ovom pjevaču menadžer Aleksandre Prijović nije htio platiti gostovanje na njenom koncertu
Prije 17 min0
Svijet
OSUDA NOVE IZRAELSKE OFANZIVE NA GAZU: "Užasna je, ugrožava oslobađanje talaca"
Prije 32 min0
Regija
AMBASADOR SRBIJE U RUSIJI OTKRIO MOSKOVSKIM MEDIJIMA: Vučić počeo pregovore o izgradnji nuklerane elektrane
Prije 38 min0
Zdravlje
COVID JOŠ NIJE ISKORIJENJEN: Nova varijanta virusa ubrzano se širi, a ovaj rani simptom mnogi previde...
15. Sep. 20250
Zdravlje
RANI SIMPTOMI KOJE VEĆINA IGNORIŠE: Uporna, iako blaga mučnina, kao i nadutost, slabija probava ili učestali proljevi, mogu biti...
15. Sep. 20250
Zdravlje
KORISNI SAVJETI KARDIOLOGA: Ako krvni tlak mjerite kod kuće, nemojte preskočiti jednu stvar
Prije 17h0
Zdravlje
NIJE LOŠE PROČITATI: Gastroenterolog s Harvarda otkrio koje voće je na "crnoj listi"
Prije 13h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.