Četkica za zube neophodna je kada je u pitanju oralna higijena. Unatoč tome, mnogi ljudi ne znaju kada je treba mijenjati.

Ako želite da vaša usta budu zdrava, neophodno je redovito mijenjati četkicu za zube. “Trebali biste promijeniti četkicu za zube svaka 3 do 4 mjeseca zbog nakupljanja bakterija,” rekla je za Real Simple stomatologinja Joyce Kahng.

Kako znati kada promijeniti četkicu za zube?

“Jedan od glavnih znakova da morate promijeniti svoju četkicu za zube je kada se vlakna krenu kvariti i uništavati”, kaže Kahng.

Međutim, postoje i manje vidljivi znakovi na koje bi trebalo obratiti pozornost.

“Ako ste bili bolesni, potrebno je ranije promijeniti četkicu”, napominje.

Kako dezinficirati i očistiti četkicu za zube?

“Jedan od savjeta kako bi četkica za zube dulje trajala je korištenje odgovarajuće količine pritiska prilikom četkanja”, kaže Kahng. Pokušajte ne pritiskati prejako prilikom četkanja kako bi vlakna zadržala svoj oblik.

Redovno čišćenje četkice za zube može pomoći u tome da vam dulje potraje.

“Mnogi ljudi to ne znaju, ali svoju četkicu za zube zapravo možete očistiti sredstvom za pranje posuđa. Tako možete ukloniti bakterijske naslaga s četkice i stoga ona može trajati malo dulje, prenosi N1.

Međutim, Kahng i dalje preporučuje mijenjanje četkice za zube svaka 3 do 4 mjeseca, bez obzira koliko često ju čistite.