Vrijeme je najčešće razlog zbog kojeg nekada ne stignemo da napravimo ručak ili doručak.

Ali, zato se treba poslužiti receptima koji su tu da nam pokažu da ukusna jela ne iziskuju uvijek i dugu pripremu.

Upravo takvo jelo jeste španska salata, koja se na vašem stolu može stvoriti za čas.

Sastojci za špansku salatu:

1 šolja smeđe riže

4 tikvice

2 glavice crnog luka

1 prutić celera

2 svježa paradajza nasječena na kocke

1 šolja zelenih punjenih maslinki

4 kašike maslinovog ulja

tunjevina, sardine ili pileće meso - po ukusu

1 kašika limunovog soka

1 kašićica svježeg bosiljka

prstohvat suhog origana

Priprema španske salate: 

1. Skuhajte rižu i ostavite da se ohladi.

2. Napravite preljev od tri kašičice ulja, limunovog soka i začinskog bilja.

3. Propržite luk na ostatku ulja i dodajte celer, paradajz i zelene masline kada luk omekša.

4. Dodajte meso ili ribu po želji.

5. Ostavite povrće da ohladi, a onda ga pomiješajte sa rižom i pospite preljevom. 

Prijatno!:)