San bi trebao da donosi spokoj, ali kada se jedna osoba uporno pojavljuje u vašim snovima, možete se probuditi prilično zbunjeni. Naravno, govorimo o vašem bivšem partneru. Sanjanje o prošloj vezi može izazvati različite emocije, od anksioznosti i osjećaja krivice do sreće i zbunjenosti. Dobra vijest za one koji su skloni previše razmišljanju: ako vaša podsvijest stalno priziva bivšeg, to ne znači nužno da želite tu osobu nazad, piše Metro.

Umjesto toga, ključ je u tome kako se osjećate zbog svojih snova, a ne u onome šta tačno sanjate. Pa zašto se ta osoba stalno pojavljuje u vašim snovima i šta to znači? Evo šta treba da znate.

Prema stručnjaku za analizu snova, Lauri Lovenberg, značenje vašeg sna zavisi od okolnosti. Lauri je objasnila:

"Ako sanjate nedavnog bivšeg, vaša podsvjest vam možda pomaže da se nosite sa raskidom i nađete mir kako biste mogli nastaviti dalje", rekla je ona, pa dodala:

"Ako sanjate bivšeg iz davnijeg perioda, on ili ona vjerovatno simbolizuju nešto iz te veze što prepoznajete u svom trenutnom životu ili trenutnoj vezi."

Sanjati ponovno uspostavljanje odnosa sa bivšim: Lauri smatra da snovi o ponovnoj vezi sa bivšim mogu značiti da vam nedostaju neki aspekt te veze, a ne nužno sama osoba. Kako objašnjava: "To može biti znak da se sada ponovo povezujete sa nečim iz tog perioda vašeg života." Savjetuje da se zapitate postoje li elementi prošle veze koje biste mogli prenijeti u sadašnji odnos.

Sanjati bivšeg koji je bolestan ili umire: Snovi o bolesti ili smrti mogu biti uznemirujući, ali prema Dream Moods-u, oni zapravo mogu predstavljati vaše puštanje prošlosti i spremnost da krenete dalje. Kako kažu: "Vaša osjećanja prema bivšem su sada potpuno nestala." San je metaforička potvrda da ste pustili prošlost i da ste spremni da se posvetite novim vezama.

Sanjati prvu ljubav: Bez obzira na to koliko vremena je prošlo, možda i dalje sanjate svoju prvu ljubav. Lauri ističe: "Bivši kojeg najčešće sanjamo je naša prva ljubav, i vjerovali ili ne, ona će se pojavljivati u snovima čak decenijama nakon raskida." Prema njenom mišljenju, to ne znači da želite ponovo biti sa tom osobom, već da vam nedostaje strast i uzbuđenje koje ste tada osjećali.

Lauri dodaje: "Prva ljubav je nježni podsjetnik da vaša trenutna veza možda postaje previše rutinska i da je vrijeme da vratite strast." Ako stalno sanjate svoju prvu ljubav, to može biti znak da vam nedostaju osjećanja uzbuđenja, strasti ili želje.

Sanjati bivšeg koji je bio zlostavljač: Lauri objašnjava da snovi o bivšem zlostavljaču ukazuju na emocionalne ožiljke koje je ostavio. Ona je rekla: "Veza je možda završena, ali psihološki ostaci mogu i dalje biti prisutni, zbog čega vas vaša podsvijest vraća u te snove." Zlostavljač iz snova može uticati na vaše ponašanje i osjećanja u sadašnjim i budućim vezama. Ako stalno sanjate zlostavljanje, to može biti znak posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) i vaša podsvest možda traži da potražite pomoć kako biste povratili kontrolu, prenosi Večernji.hr.

Kako prestati sanjati bivšeg? Stručnjak za analizu snova, Lejn Dalfen, savjetuje da, ako želite da prestanete da sanjate bivšeg, jednostavno treba sebi da date to uputstvo. "Prije spavanja, ili čak tokom dana, recite sebi 'Znaš šta? Dosta mi je. Ne želim više da ga sanjam.' I vjerovatno ćete prestati", objašnjava ona.