Politika
ZIJAD BEĆIROVIĆ OBJAŠNJAVA: "Dodik sada tumači rezoluciju po njenom duhu, a ne slovu. Rezolucija ne nameće kolektivnu krivicu" (VIDEO)
Prije 4h0
Ovoga puta donosimo recept mješavine začina za zdravo srce
Zdravlje
15. Jan. 2020
0
Kako biste pomogli svom zdravlju, koristite antiupalno začinsko bilje u svakodnevnoj prehrani.
To su kurkuma, cimet, đumbir, češnjak, čili papričica, ružmarin, kadulja, bosiljak, peršin, klinčić, vlasac i origano.
Začini su ujedno čuvari srca i krvnih žila koji sprječavaju njihovo začepljenje i poboljšavaju cirkulaciju u srčanom mišiću.
Prilikom kuhanja, redovito koristite mješavinu začina za zdravo srce koju preporučuju ayurvedski liječnici.
SASTOJCI
1 dio mljevene kurkume
2 dijela mljevenog kumina
3 dijela mljevenog korijandera
4 dijela mljevenog komorača
PRIPREMA
Pomiješajte sve začine i pohranite ih u dobro zatvorenu staklenku.
Kada je vrijeme jela, najprije skuhajte povrće na pari.
Rastopite malu količinu začina u tavi i dodajte ½ do 1 čajne kašike začina po obroku.
Pirjajte začine dok se okus ne oslobodi.
Zatim dodajte povrće u tavu i kratko ga pecite dok se ne prožme sa začinima. Dodajte sol i biber po ukusu.
Poslužite toplo!
(SB)
Politika
ZIJAD BEĆIROVIĆ OBJAŠNJAVA: "Dodik sada tumači rezoluciju po njenom duhu, a ne slovu. Rezolucija ne nameće kolektivnu krivicu" (VIDEO)
Prije 4h0
Vijesti
BEĆIROVIĆ S AMBASADORIMA KVINTE: "Odlučno ćemo se suprotstaviti svima koji pokušavaju destabilizovati BiH"
Prije 4h1
Sport
IZ ČELIKA SAOPĆILI TUŽNU VIJEST: Preminuo bivši fudbaler Emir Grcić
Prije 4h0
Vijesti
EUFOR VJEŽBA SA ORUŽANIM SNAGAMA BiH: Pogledajte kako izgleda situacija na terenu (VIDEO)
Prije 4h0
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Može li ovaj vitamin biti ključan za usporavanje starenja…
23. Apr. 20240
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Počela je sezona krpelja, evo kako se zaštiti…
24. Apr. 20240
Zdravlje
INOVATIVNE METODE: Na KCUS-u održan prvi napredni workshop VATS u torakalnoj hirurgiji
23. Apr. 20240
Zdravlje
STVARI SU POSTALE OZBILJNE: Nestašice lijekova pokrenule hitnu reakciju nadležnih…
Prije 20h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.