Ekonomija
PRKOMJERNI UVOZ: Njemački luk i egipatski krompir u domaćim prodavnicama
11. Maj 20241
Postoji još nekoliko kombinacija namirnica koje bi trebalo izbjegavati.
Zdravlje
07. Jul. 2021
0
Poznato je da određene kombinacije namirnica treba izbjegavati jer otežavaju varenje, a jedna od tih ne tako dobrih jeste spoj krastavca i paradajza.
Dovoljno je bilo iznenađujuće otkriće nutricinosta da luk i roštilj nikako ne idu zajedno već se uz omiljeno jelo preporučuje kupus ili zelena salata, a sada stiže još jedan gastro šok, miješanje paradajza i krastavaca u salati nije preporučljivo! Stručnjaci tvrda da se u istoj kombinaciji gube hranjivi sastojci.
Ova kombinacija u jednoj salati dovodi do uništavanja vitamina C u paradajzu. Također, ovo povrće nema jednako vreme probavljanja, pa kada se uzimaju u isto vrijeme, postoji velika mogućnost da dođe do fermentacije u želudcu, što kasnije može da izazove bolove, grčeve i nadutost. Zato nutrcinositi savjetuju da zaboravimo omiljenu nam šopsku salatu i da u paradajzu i krastavcu uživamo, ali samo odvojeno, piše Hayat.
Postoji još nekoliko kombinacija namirnica koje bi trebalo izbjegavati.
Tjesteina i sir
Zaboravite na makarone sa sirom. Tjestenina obiluje skrobom koji se drugačije vari od proteina, a zadržavanje u želudcu izaziva fermentaciju.
Voće nakon obroka
Voću treba dosta vremena da se svari, a ako ga jedete odmah nakon obroka, zadržat će se u želudcu duže i izazvati refluks i druge probavne probleme.
Meso i sir
Previše proteina za vaš želudac.
Povrće i sir
Sa ovom kombinacijom povećavate rizik od nadutosti.
Dinja i lubenica
Često u voćnu salatu ubacimo svo voće koje imamo u kući, ali ove voćke bi trebalo da se konzumiraju odvojeno.
Banane i mlijeko
Ova kombinacija usporava varenje.
Voće i jogurt
Mnogima omiljena kombinacija za doručak, usporava varenje i oštećuje crevnu floru.
Ekonomija
PRKOMJERNI UVOZ: Njemački luk i egipatski krompir u domaćim prodavnicama
11. Maj 20241
Jeste li znali
NA OVO POSEBNO PAZITI: Kako čitati deklaracije na hrani?
10. Okt. 20220
Gastro
OVA HRANA DONOSI SREĆU U NOVOJ GODINI: Uvrstite je u jelovnik
30. Dec. 20210
Zdravlje
OZBILJNO ŠTETI VAŠEM ZDRAVLJU: Ovo je najgora prehrambena navika
27. Dec. 20210
Hronika
POTVRĐENO U POLICIJSKOJ UPRAVI PRIJEDOR: U sudaru automobila "Peugeot" i motora "Yamaha"...
Prije 24 min0
Evropa
ZBOG SNIJEGA I JAKOG VJETRA TOKOM OLUJE "LILI": Hiljade ljudi ostalo bez struje, spasilačke ekipe...
Prije 34 min0
Hronika
POTRAGA ZA ALIJOM BALIJAGIĆEM JOŠ UVIJEK TRAJE: Viđen je naoružan blizu granice...
Prije 46 min0
Svijet
"ŽENE SE, POSEBNO STARIJE ILI POLITIČKI NEOVISNE, OKREĆU PREMA KAMALI": Harris pretekla Donalda Trumpa u ovoj saveznoj državi
Prije 1h0
Zdravlje
OVAKVA PREHRANA JE "PRIRODNI OZEMPIC": Topi kilograme, nema nuspojava i za svačiji je džep; evo kako djeluje
01. Nov. 20240
Zdravlje
RODILA SE NOVA NADA: Znanstvenici došli do važne spoznaje, ovo bi mogla biti prekretnica u borbi sa...
01. Nov. 20240
Zdravlje
KVALITET I KVANTITET SNA SU VRLO VAŽNI: Ipak, postoji nekoliko vrsta hrane, pića i načina života koji ga mogu potpuno pokvariti
02. Nov. 20240
Zdravlje
KO JE U RIZIČNIM GRUPAMA: Na ovim lokacijama u Sarajevu od sutra počinje besplatna vakcinacija protiv gripe
31. Okt. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.