Sport
IAKO NIJE STIGAO NA SPROVOD JOTI: Ronaldo jednim gestom pokazao svoju veličinu
Prije 19 min0
Prekomjerne količine čaja mogu utjecati na djelovanje nekih lijekova.
Jeste li znali
04. Dec. 2021 04. Dec. 2021
0
Čaj ima brojne benefite za naše zdravlje, a bogat je kofeinom, flavonoidima i fluoridom.
Jedna studija pokazala je da redovito ispijanje tri šalice čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 11 posto.
No, pretjerana konzumacija čaja može dovesti do nekih problema. Primjerice tanini, kemijski spojevi u čaju, ometaju sposobnost tijela da apsorbira željezo ako se konzumira u prevelikim količinama.
Uz to, prekomjerne količine čaja mogu utjecati na djelovanje nekih lijekova. Čaj sadrži i kofein, pa previše ovog napitka može poremetiti ritam spavanja, otežati koncentraciji i uzrokovati nervozu.
Koliko čaja je peviše? Na ovo pitanje pokušalo se odgovoriti kroz niz studija. Neki kažu da je dnevno dovoljno popiti između dvije i četiri šalice čaja, a drugi pak tvrde da ne biste trebali popiti više od 10 šalica u danu, piše Times of India.
U prosjeku, tri do pet šalica čaja dnevno je sasvim u redu. Obratite pažnju na to kako vaše tijelo reagira na spojeve prisutne u čaju.
(N1 Hrvatska)
Sport
IAKO NIJE STIGAO NA SPROVOD JOTI: Ronaldo jednim gestom pokazao svoju veličinu
Prije 19 min0
Estrada
NACIONALISTIČKE PJESME KAO BIZNIS: Thompson će od Hrvata zaraditi 20 miliona eura
Prije 23 min0
Vijesti
PROGLAŠENA VANREDNA SITUACIJA U SREBRENICI: Vatrena stihija se približava kućama
Prije 31 min0
Hronika
JEZIV SLUČAJ U BiH: Veterinar optužen za nesavjesno liječenje pasa, mnogi uginuli
Prije 34 min0
Jeste li znali
MISTIČNA ZNAČENJA MRAVA U VAŠOJ KUĆI: Drevno vjerovanje otkriva poruke koje vam šalju
03. Jul. 20250
Jeste li znali
TAJANSTVENI GOST IZ DUBOKOG SVEMIRA: Otkriven novi međuzvjezdani putnik na nebu
03. Jul. 20250
Jeste li znali
AKO VAS OPEČE MEDUZA ILI STANETE U JEŽA: Ovo morate odmah uraditi
03. Jul. 20250
Jeste li znali
RIBA NA TAVI - BEZ TRAUME ZA NOS: Kako je ispržiti bez da se osjeti cijeli stan? Ovo su sjajni trkovi...
Prije 20h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.