Društvo
ZIMA, ZIMA, E PA JAŠTAJE: Sarajlije neće ostati bez grijanja
Prije 15 min0
Prekomjerne količine čaja mogu utjecati na djelovanje nekih lijekova.
Jeste li znali
04. Dec. 2021 04. Dec. 2021
0
Čaj ima brojne benefite za naše zdravlje, a bogat je kofeinom, flavonoidima i fluoridom.
Jedna studija pokazala je da redovito ispijanje tri šalice čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 11 posto.
No, pretjerana konzumacija čaja može dovesti do nekih problema. Primjerice tanini, kemijski spojevi u čaju, ometaju sposobnost tijela da apsorbira željezo ako se konzumira u prevelikim količinama.
Uz to, prekomjerne količine čaja mogu utjecati na djelovanje nekih lijekova. Čaj sadrži i kofein, pa previše ovog napitka može poremetiti ritam spavanja, otežati koncentraciji i uzrokovati nervozu.
Koliko čaja je peviše? Na ovo pitanje pokušalo se odgovoriti kroz niz studija. Neki kažu da je dnevno dovoljno popiti između dvije i četiri šalice čaja, a drugi pak tvrde da ne biste trebali popiti više od 10 šalica u danu, piše Times of India.
U prosjeku, tri do pet šalica čaja dnevno je sasvim u redu. Obratite pažnju na to kako vaše tijelo reagira na spojeve prisutne u čaju.
(N1 Hrvatska)
Društvo
ZIMA, ZIMA, E PA JAŠTAJE: Sarajlije neće ostati bez grijanja
Prije 15 min0
Politika
VOJIN MIJATOVIĆ OTVORENO: "Svaki dan primam uvrede i prijetnje, svaki dan smetam podjednako i jednima i drugima i trećima, ali..."
Prije 18 min0
Politika
CRNATKU NIJE JASNO: "Nedeljko Čubrilović pozvao Izetbegovića i Čovića, a posebna sjednica NSRS-a..."
Prije 20 min0
Politika
VIŠKOVIĆ POZVAO NOVALIĆA DA ODRŽE ZAJEDNIČKU SJEDNICU VLADA FBiH I RS-a: O dnevnom redu naknadno...
Prije 29 min2
Jeste li znali
OBJAVLJENA LISTA NAJJAČIH VOJNIH SILA SVIJETA: Evo čime raspolažu Amerika, Rusija i Kina i gdje su na listi zemlje bivše Jugoslavije
23. Jan. 20222
Jeste li znali
ZLOČINAC IZ VIŠEGRADA OSUĐEN JE NA 15 GODINA ZATVORA: Kada je izašao na slobodu dočekali su ga kao heroja uz četničku ikonografiju, a njegove riječi i danas lede krv u žilama…
Prije 9h1
Jeste li znali
DALMATINCI NA SNIJEGU NAPRAVILI SHOW, MEĐU GLEDATELJIMA I SABORSKI ZASTUPNIK: "Sinjska Ski Alka" održana u Kupresu, pobjednik je...
23. Jan. 20220
Jeste li znali
TAKO JE GOVORIO AKI: Rahimovski je u intervjuu za "SB" 2015. otkrio kako se iz Skoplja preselio u Zagreb, ali i zašto je Sarajevo "Parnom valjku" bilo važno već na startu karijere
24. Jan. 20221
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.