Zdravlje
REZULTATI STUDIJE OTKRIVAJU: Može li vitamin D biti ključan za usporavanje starenja?
Prije 3h0
Važan je mikronutrijent koji nam pomaže u održavanju dobrog zdravlja, jer drži zdravima čovjekove mišiće i kosti.
Zdravlje
30. Nov. 2022
0
Nova studija znanstvenika sa Unverziteta Južne Australije pruža uvjerljive dokaze da je nedostatak vitamina D povezan s ranom smrtnošću. Navedeno istraživanje, objavljeno je u časopisu Annals of Internal Medicine i pokazalo je da rizik od smrti raste s težinom nedostatka vitamina D u čovjekovom tijelu.
Vitamin D je važan mikronutrijent koji nam pomaže u održavanju dobrog zdravlja, jer drži zdravima čovjekove mišiće i kosti. Iako je vitamin D povezan sa smrtnošću, njegove uzročne učinke bilo teško dokazati, napominje Josh Sutherland, prvi autor studije i doktorant na spomenutom australskom sveučilištu.
Iako je nedostatak vitamina D rjeđi u Australiji nego drugdje u svijetu, još uvijek može utjecati na one koji su zdravstveno ranjivi, starije osobe i one koji ne dobivaju dovoljno vitamina D zdravim izlaganjem suncu i prehrambenim izvorima, ističe Sutherland.
Naša studija pruža snažne dokaze o povezanosti između niske razine vitamina D i smrtnosti, a ovo je prva studija te vrste koja također uključuje smrtnost povezanu s respiratornim bolestima kao ishod. Koristili smo novu genetsku metodu da istražimo i potvrdimo nelinearne odnose koje smo vidjeli u postavkama promatranja, i kroz to smo bili u mogućnosti pružiti snažne dokaze o povezanosti niskog statusa vitamina D i prerane smrti, pojašnjava australski znanstvenik.
Nedostatak vitamina D povezan je sa smrtnošću, ali kako klinička ispitivanja često nisu uspjela regrutirati ljude s niskom razinom vitamina D, ili im je bilo zabranjeno uključiti sudionike s nedostatkom vitamina, bilo je teško utvrditi uzročne veze, nadodaje Sutherland.
Studija Mendelove nasumičnosti procijenila je 307.601 zapisa iz UK Biobanka. Niske razine vitamina D zabilježene su kao manje od <25 nmol/L (nanomola po litri), s prosječnom koncentracijom od 45,2 nmol/L. Tokom 14-godišnjeg razdoblja praćenja, znanstvenici su otkrili da se rizik od smrti značajno smanjio s povećanjem koncentracije vitamina D u tijelu, s najjačim učincima uočenim kod osoba s teškim zdravstvenim needostacima.
Ipak, potrebno je više istraživanja kako bi se uspostavile učinkovite strategije javnog zdravstva, koje mogu pomoći u postizanju nacionalnih smjernica i smanjiti rizik od prerane smrti povezane s niskom razinom vitamina D, kaže Elina Hyppönen, viša istraživačica i direktorica UniSA-inog australskog centra za precizno zdravlje.
Prvencija kao ključna poruka
Poruka je jednostavna – ključ je u prevenciji. Nije dovoljno razmišljati o nedostatku vitamina D, kada se već suočavamo sa životno izazovnim situacijama i kada bi rano djelovanje moglo učiniti veliku razliku. Vrlo je važno nastaviti s naporima javnog zdravstva kako bi se osiguralo da ranjive i starije osobe održavaju dovoljnu razinu vitamina D tokom cijele godine, naglašava Hyppönen, piše SciTechDaily.
Zdravlje
REZULTATI STUDIJE OTKRIVAJU: Može li vitamin D biti ključan za usporavanje starenja?
Prije 3h0
Zdravlje
ŠTA JE POKAZALO ISTRAŽIVANJE: Treba li nam dodatni vitamin D u proljeće?
09. Apr. 20240
Zdravlje
NOVA STUDIJA OTKRIVA: Ovaj vitamin ima iznenađujući učinak na naše zdravlje, evo šta trebate znati…
11. Jul. 20230
Zdravlje
SAD JE VAŽNIJE, VIŠE NEGO IKAD: Vitamin D - značajan faktor u borbi protiv COVID-19…
20. Maj 20200
Svijet
VIŠE RANJENIH: U novim izraelskim bombardovanjima Gaze ubijeno najmanje devet osoba
Prije 10 min0
Ekonomija
ODLAZE LI BANKOMATI U PROŠLOST: Uveden novi sistem isplate
Prije 15 min0
Gastro
PRIJEDLOG ZA DORUČAK: Ako niste znali kako da pripremite pužiće sa ajvarom, pokušajte po ovom receptu
Prije 18 min0
Društvo
DEŠAVA SE ČEŠĆE NEGO ŠTO PRIZNAJEMO: U Bosni i Hercegovini sve veći broj tužbi zbog mobinga
Prije 19 min0
Zdravlje
POZNATI STOMATOLOG UPOZORAVA: Nikad ovo ne činiti ujutro prije pranja zuba...
18. Apr. 20240
Zdravlje
OVE SIMPTOME NE IGNORIŠITE: 20 znakova da ste pod velikim stresom; On najčešće tiho, ali konstantno...
17. Apr. 20240
Zdravlje
ALARMANTNO: Otrovne supstance u kozmetici, posebno je opasan jedan sastojak…
17. Apr. 20240
Zdravlje
DETOKSIKACIJA ORGANIZMA NAKON ZIME: Čajevi koje trebamo piti u proljeće za jačanje imuniteta
18. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.