Ako ste osjetili kiseli okus u ustima, puno plinova, žgaravicu ili osjećaj kao da ste malo povraćali u usta nakon jela, moguće je da patite od refluksa ili gastroezofagealnoj refluksnoj bolesti (GERB).

GERB, više kronično stanje koje može biti rezultat refluksa kiseline koji se ponavlja tokom vremena, prilično je čest: Podaci pokazuju da je 784 miliona ljudi diljem svijeta imalo GERB u 2019. godini.

No unatoč tome koliko nas ga ima - i koliko dobro poznajemo neke od njegovih simptoma - refluks kiseline ima i neke nuspojave koje su manje poznate, prema gastroenterolozima. Evo na šta još trebate pripaziti:  

1. Pritisak u ušima

Osjećaj punoće u ušima vjerovatniji je nakon što ste ležali.

"Refluksni materijal iz jednjaka skuplja se u najgornjem dijelu grla gdje cijevi povezuju nazofarinks sa svakim uhom. Upala izazvana refluksom povećava pritisak u ovim cijevima, što može rezultirati osjećajem punoće ili začepljenosti u ušima", rekao je dr. Mark Tanchel, certificirani gastroenterolog i partner u Gastroenterology Associates iz New Jerseyja.

Dodao je kako su bol u uhu, zujanje u ušima i gubitak sluha drugi povezani simptomi, prenosi Ordinacija.hr. 

2. Otežano disanje

Slično tome, kiselina može ući u vaše dišne putove i tamo napraviti nered.

"Blizina jednjaka i dišnog sustava razlog je zašto refluks kiseline ponekad može uzrokovati poteškoće s disanjem", rekao je dr. Ali A. Khan, certificirani gastroenterolog iz Gastro Healtha u Fairfaxu, Virginia.

Objasnio je da kiselina može uzrokovati infekciju ili upalu, što rezultira kratkim dahom. Još jedan faktor kojeg dr. Khan ističe je da refluks kiseline prevladava kod ljudi koji imaju astmu. Mogu imati kronični kašalj, bol u prsima i probleme s disanjem.

3. Problemi sa zubima i ustima

Tačnije, osjetljivost i korozija zubi, kiselkast okus i loš zadah. Dr. Tanchel objasnio je da ti problemi mogu biti rezultat izravnog kontakta kiseline s usnom šupljinom.

"Kiselina može biti jaka, nadmoćna sila. Slina štiti zube kao brana od kiseline i osigurava materijale potrebne za remineralizaciju zuba. Želučana kiselina ima sposobnost nadvladati te obrane i utječe i na djecu i na odrasle pacijente", kaže on.

4. Bol u prsima

Prvo, važno je napomenuti da bol u prsima ima široku paletu uzroka pa uvijek treba prvo isključiti stanja opasna po život, poput srčanog udara.

"Kad se to isključi, razmatramo je li bol u prsima manifestacija nekontroliranog refluksa kiseline, a to može zahtijevati daljnje ispitivanje endoskopijom", rekao je dr. Khan.

GERB prilično često uzrokuje bol u prsima. Otprilike 50 do 60% nekardijalne boli u prsima može se pripisati ovom stanju.

A kako refluks kiseline dovodi do bolova u prsima? Kao i druge nuspojave, kada kiselina putuje jednjakom, može uzrokovati bol u prsima (koja se također može širiti u vrat, grlo i čeljust), prema American Heart Association.

Šta može ublažiti refluks kiseline i njegove nuspojave

Prvo liječite refluks kiseline, savjetuje dr. Tanchel, i to bi trebalo smanjiti sekundarne simptome. Jedino upozorenje odnosi se na zabrinjavajuća ili naizgled nepovezana pitanja. Naprimjer, spomenuo je astmu i zubni karijes kao slučajeve u kojima je posjeta specijalisti pametan potez.

A koje kućne lijekove vrijedi isprobati kad je u pitanju refluks kiseline?

"Što se tiče promjena u prehrani, pokušajte izbjegavati kofein, gazirana pića, kiselu i prezačinjenu hranu, alkohol, cigarete te obroke kasno navečer. Konzumiranje hrane poput zobene kaše, lubenice, jogurta i čaja od kamilice također može pomoći", savjetuje dr. Tanchel.

Kada ležite, nastavio je, trebali bi podići glavu, ne ležati na ravnom. Lijekovi su sljedeći korak, no treba biti svjestan kako liječenje refluksa kiseline nije samo uzimanje lijekova, već ograničavanje drugih vrsta lijekova kada je to moguće.

"Također je važno izbjegavati nesteroidne protuupalne lijekove jer ti lijekovi mogu uzrokovati oštećenje sluznice probavnog trakta. To su primjerice ibuprofen, aspirin i naproksen", objasnio je Khan.

Kada posjetiti ljekara

Potreba za posjetom ljekaru u osnovi se svodi na četiri faktora: učestalost, intenzitet, poteškoće s liječenjem kod kuće i specifične simptome.

Trebali bi se posavjetovati s liječnikom u vezi s GERB-om ako su simptomi žgaravice ili boli u gornjem dijelu trbuha češći ili jači nego prije, ili ako su uzimali lijekove za GERB bez recepta ili na recept dulje od dva tjedna i simptomi se nisu smirili, rekao je dr. Tanchel.

Što se tiče specifičnih simptoma, Tanchel smatra da su ovi najzabrinjavajući i zahtijevaju liječničku pomoć:

Bol u prsima

Bol u leđima

Poteškoće s gutanjem

Gubitak težine

Mučnina i povraćanje

Hronični kašalj (osobito noću)

Zviždanje ili napad astme

Promuklost ili promjena glasa

Osjećaj knedle u grlu.