U hladnim jesenskim danima, kada virusi i prehlade haraju, mnogi od nas posežu za poznatom kutijom ibuprofena, poznatijeg kao brufen. Ovaj lijek, koji se često nalazi u našim kućnim apotekama, postao je gotovo refleksni odgovor na razne bolove i nelagode. Ali, koliko zapravo znamo o njegovoj sigurnoj upotrebi? Pitanje koliko dugo se smije piti brufen postaje sve relevantnije u vrijeme kada se mnogi od nas oslanjaju na ovaj lijek više nego ikad prije.

Brufen nije samo običan lijek protiv bolova. On pripada porodici nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), što znači da ne samo da ublažava bol, već i smanjuje upalu u tijelu. Ova dvostruka akcija čini ga izuzetno efikasnim u borbi protiv glavobolje, zubobolje, menstrualnih bolova, pa čak i artritičnih tegoba. Međutim, upravo ova efikasnost može nas navesti da zanemarimo potencijalne rizike dugotrajne upotrebe.

Kada govorimo o doziranju brufena, važno je shvatiti da više nije uvijek bolje. Stručnjaci upozoravaju da dnevni unos ne bi trebao prelaziti 3200 miligrama. To može zvučati kao velika količina, ali se brzo nakupi ako često posežemo za ovim lijekom. Zanimljivo je da za dugotrajnu upotrebu, kardiolozi preporučuju još niži dnevni limit od 2400 miligrama.

Pojedinačne doze također zahtijevaju pažnju. Iako se u apotekama mogu kupiti tablete od 200 ili 400 miligrama bez recepta, doze od 800 miligrama obično zahtijevaju liječnički nadzor. Ovo nije bez razloga – veće doze nose i veći rizik od nuspojava.

Čak i naizgled bezazlen lijek poput brufena može imati ozbiljne posljedice ako se koristi prekomjerno ili predugo. Problemi s bubrezima, čirevi na želucu, pa čak i povećan rizik od srčanih problema, samo su neki od potencijalnih rizika. Posebno zabrinjava činjenica da brufen može povisiti krvni pritisak, što je posebno opasno za osobe koje već imaju kardiovaskularne probleme.

Međutim, ne treba paničariti. Ključ je u umjerenosti i svijesti. Ako primijetite neobičnu bol u stomaku ili promjene u probavi, to bi mogao biti znak da je vrijeme za pauzu od brufena.