Afte su bijele ranice u ustima koje mogu biti vrlo neugodne i bolne, posebno ako ih dotaknete jezikom ili hranom.

Iako nisu zarazne niti opasne za zdravlje, njihovo peckanje je vrlo iritantno, a zbog toga što su stalno vlažne od sline, proces zacjeljivanja je vrlo spor.

Šta uzrokuje afte?

Obiteljsko nasljeđivanje

Ozljede četkicom za zube, bombonom, grickalicama ili nekim drugim stranim tijelom

Nagrizanje začinjenom, kiselom ili vrlo slanom hranom

Hormonalne promjene i stres

Nedostatak vitamina B i minerala poput željeza, cinka i folne kiseline

Pad imuniteta

Alergije i neki lijekovi.

Kućni recepti protiv afti

1. Soda bikarbona

U žličici napravite pastu od sode bikarbone i vode. Odmaknite usnicu od desni te mješavinu nanesite štapićem za uši direktno na aftu. Ostavite 10 do 15 sekundi da se osuši. Soda bikarbona će smiriti peckanje, 'zatvoriti' ranu i dezinficirati je. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

2. Propolis kapi ili sprej

Pčelinji propolis je prirodni antibiotik i antiseptik koji učinkovito liječi grlobolju, ali i afte. Nanesite malo propolisa na štapić za uši te pritisnite aftu. Držite par sekundi te maknite štapić. Propolis je ljepljiv te će stvoriti film preko rane i time je zaštititi od bakterija i ubrzati postupak zacjeljivanja. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

3. Vodica za grgljanje

Pomiješajte žlicu 20-postotnog hidrogen peroksida i pola čaše mlake vode. Dodajte žličicu sode bikarbone i žličicu soli te miješajte dok se svi sastojci ne otope. Grgljajte otopinu u ustima 30 sekundi te je ispljunite. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno.

4. Čajevi

Crni ili zeleni čaj bogati su taninom koji je prirodni antiseptik, dok kamilica i kadulja smiruju bol i ubrzavaju zarastanje. U šalici napravite čaj te ostavite da se malo ohladi. Čajem bez ikakvih dodataka grgljajte usta te potom ga ispljunite. Postupak ponavljajte više puta dnevno, odnosno kada se peckanje i bol pojačaju. 

(Zadovoljna.hr)