Pušenje cigareta odgovorno je za oko tri od 10 smrti uzrokovanih rakom u SAD-u, a do 80 % ljudi koji umru od raka pluća su pušači. Štetne hemikalije u dimu cigareta mogu uzrokovati rak gotovo u svakom dijelu tijela, uključujući neke od najčešćih vrsta raka.

Vrste raka povezane s pušenjem

Pušenje je povezano s više od 100 različitih vrsta raka, a glavni kirurg SAD-a je identificirao 12 vrsta raka koje izravno uzrokuje pušenje:

pluća, dušnik (grkljan) i bronhiji

orofaringealni prostor (dio grla na stražnjem dijelu usne šupljine)

jednjak (cijev koja povezuje grlo i želudac)

grkljan (glasnice)

kolorektalni (debelo crijevo i rektum)

jetra

želudac

mjehur

mijeloidna leukemija (krv i koštana srž)

pankreas

bubrezi i mokraćovod

grlić maternice.

Kako pušenje uzrokuje rak?

Dim cigareta sadrži više od 7.000 kemikalija, od kojih su mnoge otrovne, poput arsena, radioaktivnog polonija-20 i žive.

Poznato je najmanje 70 tih kemikalija, koje su kancerogene tvari, odnosno uzrokuju rak kod ljudi ili životinja.

Također možete dobiti rak od bezdimnih duhanskih proizvoda. To uključuje duhan za žvakanje i šmrkanje.

Udisanje dima drugih ljudi (pasivno pušenje) može uzrokovati rak. Primjerice, osobe koje su izložene pasivnom pušenju imaju do 30 % veću vjerojatnost da će dobiti rak pluća u usporedbi s onima koji nisu izloženi pasivnom dimu.

Rak nastaje kada kancerogeni spojevi oštećuju DNA, što uzrokuje abnormalni rast i podjelu stanica. Taj se abnormalni rast može proširiti na zdrava tkiva. Pušenje također slabi imunološki sustav, što otežava tijelu borbu protiv raka.

Razmislite o prestanku pušenja

Ne postoji siguran način korištenja duhana, a čak i kratkotrajno izlaganje povećava rizik od raka.

Prestanak pušenja značajno smanjuje rizik od raka. Što više cigareta pušite i što duže pušite, to je veći rizik od raka. S druge strane, što manje pušite i što prije prestanete, to su manji izgledi da ćete razviti jednu od 12 vrsta raka povezanih s pušenjem.

Pet godina nakon što prestanete pušiti vaš rizik od raka usne šupljine, grla, jednjaka i mjehura bit će prepolovljen, a rizik od raka vrata maternice bit će isti kao kod osoba koje ne puše.

Nakon 20 godina nepušenja vjerovatnost za razvijanje raka usne šupljine, grla, glasnica ili gušterače bit će gotovo jednaka kao kod onih koji nikada nisu pušili.