Visok holesterol često ne pokazuje nikakve simptome, pa mnogi ne znaju da imaju povećan rizik od srčanih i moždanih udara.

Ipak, postoje tri vidljiva znaka na tijelu koja bi mogla da upućuju na ovaj tihi, ali opasan problem, upozoravaju stručnjaci iz Britanske fondacije za bolesti srca.

Oticanje Ahilove tetive

Jedan od znakova visokog holesterola može biti oticanje zadnjeg dijela gležnja, tačnije Ahilove tetive. Riječ je o nakupljanju holesterola u tetivama, poznatom kao tetivni ksantom. Te naslage pojavljuju se u obliku žućkastih čvorića ili kvržica, a mogu se pojaviti i na zglobovima prstiju i koljenima.

Iako su najčešće povezani s povišenim masnoćama u krvi, ovakvi ksantomi mogu biti i znak rijetkih nasljednih poremećaja, poput cerebrotendinozne ksantomatoze (rijetkog metaboličkog poremećaja).

Žute mrlje na kapcima

Pojava žutih mrlja na kapcima, posebno blizu unutrašnjeg ugla oka, poznata je kao ksantelazma. Takođe, znak upozorenja može biti i bjelkasti prsten oko mrežnjačke oka, poznat kao rožnični luk (arcus corneae). Kod starijih osoba ova pojava je česta i bezopasna, ali kod mlađih može biti signal da je holesterol značajno povišen.

Žute izrasline na koži

Male, žute ili narandžaste kvržice koje se pojavljuju na koži, najčešće laktovima, koljenima, šakama ili zadnjici, takođe mogu ukazivati na visoki holesterol. Riječ je o klasičnim kožnim ksantomima koji se formiraju zbog masnih naslaga u tijelu.

Ako primijetite neki od ovih simptoma, važno je da se javite ljekaru. Povišeni holesterol može se sa sigurnošću utvrditi jedino analizama krvi. Rano otkrivanje ključ je prevencije ozbiljnih komplikacija, posebno kod osoba s porodičnom istorijom bolesti.

Da li holesterol može uspješno da se kontroliše?

Iako visoki holesterol ne možete da izliječite preko noći, moguće je da ga držite pod kontrolom. Prvi korak su promjene životnih navika: više fizičke aktivnosti, zdravija ishrana, manje alkohola i prestanak pušenja. U nekim slučajevima ljekar može da propiše terapiju.

Britanska fondacija za bolesti srca upozorava: “Visoki holesterol je skriveni rizik koji može da izazove ozbiljne posljedice bez ikakvih ranijih simptoma. Zato su redovne kontrole od ključne važnosti.”