Vijesti
IZAZVAO NAJVEĆU KRIZU OD DEJTONA I GOTOVO UVEO DRŽAVU U RAT: Kako je Dodik dogovorio i realizovao pokajnički let pred kadije Suda BiH? (VIDEO)
Prije 3h0
Ne postoji istraživanje koje potkrepljuje tvrdnje da čaj od mente može pomoći kod spavanja, ali kako je bez kofeina, potpuno ga je dobro piti prije spavanja i može vam pomoći da se opustite.
Zdravlje
08. Apr. 2021 08. Apr. 2021
0
Čaj od mente stoljećima se konzumira kao osvježavajući i umirujući napitak, ali koliko je on zaista dobar za vas? Nutricionistica Nicola Shubrook objasnila je sve prednosti čaja od mente.
Listovi sadrže nekoliko esencijalnih ulja koja počnu djelovati kada su natopljena u vrućoj vodi, piše Bbcgoodfood.com. Oni daju čaju od mente osvježavajući i hladeći okus. Ovaj čaj sadrži oko samo dvije kalorije u 100 mililitara. Njegova vrijednost je, zapravo, u esencijalnim uljima i njihovim zdravstvenim prednostima.
Čaj od mente poznat je po svojim probavnim učincima, jer neki ljudi tvrde da može pomoći u ublažavanju plinova i kod nadimanja. Ovaj čaj, također, pomaže kod probavnog poremećaja kao što je sindrom iritabilnog crijeva. Čisti čaj od mente ne sadrži kofein. Ako kupujete mješavinu čaja od mente sa crnim ili zelenim čajem, on će ipak sadržavati kofein.
Ne postoji istraživanje koje potkrepljuje tvrdnje da čaj od mente može pomoći kod spavanja, ali kako je bez kofeina, potpuno ga je dobro piti prije spavanja i može vam pomoći da se opustite.
Menta se široko koristi u žvakaćim gumama i pastama za zube, a zahvaljujući svojim prirodnim antibakterijskim svojstvima, može pomoći u sprečavanju lošeg zadaha. Pijenje čaja od mene također pomaže ako imate začepljen nos. Ako se borite sa žgaravicom ili imate bubrežne kamence, možda biste trebali izbjegavati ovaj čaj, jer može pogoršati simptome.
Također, neki ljudi su alergični na mentu. Samo lišće može izazvati iritaciju kože ili očiju poput svrbeža i osipa. Ako ste alergični na mentu, simptomi se obično pojave u roku od nekoliko minuta.
Vijesti
IZAZVAO NAJVEĆU KRIZU OD DEJTONA I GOTOVO UVEO DRŽAVU U RAT: Kako je Dodik dogovorio i realizovao pokajnički let pred kadije Suda BiH? (VIDEO)
Prije 3h0
Vijesti
AVDO AVDIĆ O LICEMJERJU LAKTAŠKOG VOŽDA: "Dodik je priznao institucije tek kada su mu obećale da ga neće pritvoriti" (VIDEO)
Prije 3h2
Vijesti
SLADIĆ PROGNOZIRA PROMJENE: "Vrelina stiže kraj, ali..."
Prije 3h0
Politika
LJUBIŠA PETROVIĆ O DODIKOVOJ PRESUDI: "Prešao igricu, izdigao se iznad pravosuđa"
Prije 3h0
Zdravlje
TENISKOM TRENERU DIJAGNOSTICIRANA ZLOĆUDNA BOLEST: Sve je počelo s čudnim simptomima i osjećajem pijanstva...
04. Jul. 20250
Zdravlje
OVAJ ZDRAVI HLJEB MOGU SVI NAPRAVITI: Gotovo je za 5 minuta, a potrebno vam je samo nekoliko sastojaka
04. Jul. 20250
Zdravlje
KLASA OPTIMIST: Ova navika će vam, tvrde stručnjaci, produžiti život za deset godina, odmah možete startovati
04. Jul. 20250
Zdravlje
SENZACIONALNO OTKRIĆE NAUČNIKA: Gljiva iz Tutankamonove grobnice ubija ćelije raka, godinama je smatrana smrtonosnom...
04. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.