Svijet
BIJESAN JE NETANYAHU: Optužio australskog kolegu za izdaju Izraela
Prije 2h0
Tekst prenosimo sa stranice Ordinacija.vecernji.hr.
Zdravlje
27. Avg. 2021 27. Avg. 2021
0
Kolesterol je poznat kao rizični čimbenik za nastanak ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti
Međutim, to je i tvar koja je neophodna za dobro funkcioniranje organizma. Kolesterol prisutan u svakoj živoj stanici ljudi i životinja jer je esencijalni metabolit, a najviše ga ima u namirnicama životinjskog podrijetla.
Sastavni je dio stanične membrane, sudjeluje u metaboličkim procesima u izmjeni tvari, služi za sintezu hormona kore nadbubrežne žlijezde i spolnih hormona, te vitamina topivih u mastima kao i za sintezu vitamina D, prekursor je žučnih kiselina koje služe u probavi i apsorpciji masti.
Ako su vrijednosti kolesterola povišene postaju rizični čimbenik za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Hiperlipidemije ili povećane masnoće u krvi mogu se podijeliti na nekoliko načina. S obzirom na promjene u metabolizmu masti dijele se na primarne i sekundarne.
Primarne su uzrokovane prirođenim nasljednim greškama metabolizma masti u organizmu, od kojih je najvažnija obiteljska hiperkolesterolemija. Sekundarne hiperlipidemije nastaju kao popratna pojava nekih bolesti, kao posljedica uzimanja nekih lijekova, ili kao posljedica debljine i pretilosti.
Preporučene vrijednosti kolesterola su:
• Ukupni kolesterol < 5,0 mmol/l
• LDL kolesterol < 3,0mmol/l
• HDL kolesterol > 1,0 mmol/l za muškarce, odnosno > 1,2 mmol/l za žene
Razlozi povećane razine kolesterola u krvi:
• Obiteljska sklonost
• Nepravilna prehrana
• Prekomjerna tjelesna masa i debljina
7 savjeta liječnice šta morate napraviti prije određivanja masnoća u krvi:
1. 2 tjedna prije vađenja krvi hranite se uobičajeno, ali izbjegavajte promjene u tjelesnoj težini.
2. 48 sati prije vađenja krvi nemojte se teže fizički umarati i izbjegavajte intenzivnu tjelovježbu, ne konzumirajte alkohol.
3. 24 sata prije vađenja krvi uzimajte uobičajene obroke hrane, ali ne premasne
4. 12 sati prije vađenja krvi nije dopušteno uzimati hranu, piti kavu, čaj, sokove niti pušiti. Dopušteno je piti samo običnu vodu.
5. Uzmite svoje uobičajene lijekove u propisano vrijeme osim ako vam nije drukčije savjetovao liječnik
6. Nemojte uzimati nepropisane lijekove, biljne lijekove i suplemente ili dodatke prehrani bez prethodnog savjetovanja s liječnikom jer bi takvi preparati mogli utjecati na rezultate nalaza.
7. Vađenje krvi je najbolje obaviti u jutarnjim satima, savjetuje dr. Jelena Muslim, specijalist kardiologije.
Svijet
BIJESAN JE NETANYAHU: Optužio australskog kolegu za izdaju Izraela
Prije 2h0
Društvo
TAHIROVIĆ NAKON SKANDALOZNOG MURALA KOJIM SE SLAVI ZLOČINAC MLADIĆ: "Domaće institucije zakazale, prisiljeni smo obratiti se OHR-u"
Prije 2h0
Ekonomija
SVJEDOČIO JE UŽASU NA JADRANU: "Za 10 godina niko više neće ljetovati ovdje"
Prije 2h0
Show
SLAVNA GLUMICA PRIZNALA: Sharon Stone bila na sastanku sa 16 godina mlađim reperom...
Prije 2h0
Zdravlje
SAD JE PRAVO VRIJEME: Ovo su razlozi zbog kojih svakog dana treba jesti smokve...
18. Avg. 20250
Zdravlje
OPASNOST PRIJETI: U susjedstvu se širi opasna pojava, može dovesti do ozbiljnih posljedica...
17. Avg. 20250
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI VELIKOG ISTRAŽIVANJA: COVID-19 ubrzava starenje krvnih žila – ali ne svima...
Prije 18h0
Zdravlje
NAJNOVIJA STUDIJA OTKRIVA: Loš san povezan sa čak 172 bolesti
18. Avg. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.