Žena
ELEGANTNO MODNO RJEŠENJE: Nove omiljene salonke kraljice Letizije istovremeno su i lijepe i udobne (FOTO)
Prije 15 min0
Tekst prenosimo sa stranice Ordinacija.vecernji.hr.
Zdravlje
24. Okt. 2021 24. Okt. 2021
3
Dok pojavu bora ne možete zaustaviti, njihovu vidljivost možete umanjiti, ali i pogoršati. Kako se ne bi doimali starijima nego to zaista jeste, pokušajte izbjegavati neke od najčešćih jutarnjih rutina koje narušavaju vaš mladolik izgled, navodi oprah.com.
1. PRETJERANO TRETIRANJE KOŽE LICA
Suho se lice doima starijim, pojašnjavu stručnjaci te tvrde kako koža tijekom godina smanjuje proizvodnju masti, a upravo tada i bore i pore postaju sve vidljivije. Kako ne bi ubrzavali proces starenja, predlaže se dubinsko pranje kože lica prije spavanja, a kao jutarnja se rutina preporuča umivanje mlakom vodom.
2. NENANOŠENJE ZAŠTITNOG SERUMA
Osim lošeg utjecaja UV zraka na kožu lica, iz okoliša vrebaju i drugi zagađivači koji u konačnici potiču preuranjeno starenje, tvrdi dr. Joyce Imahiyerobo-Ip. Iz tog razloga preporuča nanošenje seruma s antioksidansima prije nanošenja primera, a navodi i kako bi najbolje bilo potražiti serum s vitaminom C i E kao i s ferulinskom kiselinom, zelenim čajem ili likopenom.
3. NEDOVOLJNA KONZUMACIJA VODE
Ukoliko ujutro posežete za kavom, nikako ne zaboravite niti na vodu. Nedovoljna će hidratacija kožu učiniti suhom, a samim time će i pokazatelji starosti postati vidljiviji.
4. IZBJEGAVANJE VJEŽBANJA
Dok tjelovježba potiče mikrocirkulaciju lica i samim time vlaži kožu lica, nedostatak iste izaziva blijedi izgled kože. Tjelovježba također donosi i neke dugoročne dobrobiti po izgled kože jer u konačnici usporava i stanično starenje kože.
5. PRETJERANO NANOŠENJE PUDERA
Prekrivanje nepravilnosti na koži lica debelim slojem pudera učinit će vas samo starijima jer će istaknuti pore, a ovo pravilo posebno je bitno zimi kada se koža dodatno isušuje. Nanošenje manjih količina pudera pomoću spužvice neće istaknuti pore, a neće ni dopustiti pretjerivanje.
6. NEDOVOLJNA ZAŠTITA PODRUČJA OKO OČIJU
Oči su najbolji pokazatelji starosti pa je briga o njima ključna u očuvanju mladolikog izgleda. Upotreba kreme za područje oko očiju ujutro i navečer obavezna je, a preporuča se i upotreba kreme sa zaštitnim faktorom 30 po cijelom licu. Dakako, bez obzira na to o kojem se godišnjem dobu radi i koliko sunčano bilo, sunčane su naočale obavezna oprema.
Žena
ELEGANTNO MODNO RJEŠENJE: Nove omiljene salonke kraljice Letizije istovremeno su i lijepe i udobne (FOTO)
Prije 15 min0
Politika
KOŠARAC PONOVO PRIJETI: "Djelovanje bošnjačkog političkog faktora imaće nesagledive posljedice po BiH, otvorili su Pandorinu kutiju"
Prije 18 min0
Vijesti
ŠTA NAS ČEKA ZA VRIJEME ODMORA: Objavljena dugoročna prognoza za ljeto
Prije 19 min0
Društvo
TESTOVI JE NE MOGU OTKRITI: Opasna droga stigla na naše tržište, njene posljedice su stravične
Prije 24 min0
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko jedete previše ove hrane, postoji opasnost od trajnog oštećenja mozga…
22. Apr. 20240
Zdravlje
KARDIOLOG SAVJETUJE: Kako da održite srce zdravim tokom ljetnih vrućina
21. Apr. 20240
Zdravlje
SLUŠAJTE DOKTORE: Ovih 5 namirnica ni slučajno nemojte jesti između obroka
22. Apr. 20240
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Može li ovaj vitamin biti ključan za usporavanje starenja…
23. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 3
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.