Zdravlje
ISTRAŽIVANJA POKAZUJU: Ovaj dodatak prehrani može pomoći pri mršavljenju
20. Avg. 20250
Inflamacija se smatra da je vjerovatno uzrok srčanih problema, moždanog udara, maligne neoplazme, Alzheimerove bolesti i artritisa.
Zdravlje
30. Nov. 2021 30. Nov. 2021
0
Ove biljke i začini imaju upečatljiv pozitivan efekat u prevenciji ozbiljnih bolesti.
Imaju antiinflamatorno, antikancerogeno, antimikrobno, antidijabetičko dejstvo. Zbog toga će biti korisno uključiti ih u svoju ishranu u malim količinama.
Neki začini djeluju slično kao moćni antibiotici, razređivači krvi, bore se protiv raka i protivupalnih procesa, regulišu insulin, djeluju antioksidativno. Ako redovno unosite bilje i začine u ishranu u malim dozama, to će pozitivno utjecati na vaše zdravlje.
Inflamacija se smatra da je vjerovatno uzrok srčanih problema, moždanog udara, maligne neoplazme, Alzheimerove bolesti i artritisa.
Aktivna jedinjenja u korijenu đumbira (gingeroli) ublažavaju bol kod laboratorijskih miševa i djeluju kao inhibitori ciklooksigenaze – slično antiartritičkim lijekovima. Osim toga, džingeroli, poput dobro poznatog aspirina, razređuju krv, što je neophodno kod srčanih oboljenja.
Biljka se od antike koristila protiv raznih infekcija. Ulje origana pokazalo je antibiotske efekte u liječenju stafilokoknih infekcija kod laboratorijskih miševa. Ulje također inhibira gljivične infekcije i parazite.
Mješavina ulja origana, piskavice, kima i sjemena bundeve pomaže u snižavanju krvnog pritiska i optimizuje nivo šećera u krvi kod dijabetičkih laboratorijskih pacova.
Dodavanje origana različitim obrocima može pružiti antiparazitske i antidijabetičke prednosti.
Kurkuma sadrži efekte koji se bore protiv raka
Kurkuma sadrži visok procenat snažnog antioksidansa kurkumina. Ovaj drugi uništava maligne ćelije u onkologiji prostate, debelog crijeva i pluća.
Naučnici špekulišu da kurkumin može blokirati aktivnost gena koji izazivaju rak.
Kurkumin također ima takav efekat: zbog slabljenja zapaljenskih procesa, ublažava oticanje zglobova i degradaciju mozga kod miševa, piše Hayat.
Uključivanje cimeta u ishranu pomaže da se fluktuacije šećera u krvi drže pod kontrolom. Cimet normalizuje nivo šećera u krvi povećavajući potrebnu osjetljivost na inzulin.
Začini kao što su karanfilić, kurkuma i lovorov list također pokazuju sličan efekat, ali manje izražen.
Ako brinete o svom zdravlju, možete obogatiti svoje obroke ovim začinima i biljem.
Zdravlje
ISTRAŽIVANJA POKAZUJU: Ovaj dodatak prehrani može pomoći pri mršavljenju
20. Avg. 20250
Zdravlje
DREVNA TAJNA S ISTOKA: Zaštitite organizam od pojave malignih bolesti uz ovaj čudesni napitak, recept je vrlo jednostavan (VIDEO)
25. Jan. 20210
Zdravlje
BIJELI KAO SNIJEG: Evo kako uz pomoć samo tri sastojka izbijeliti zube kod kuće i spriječiti upale i krvarenje desni (VIDEO)
28. Dec. 20200
Zdravlje
DJELUJE PROTUUPALNO I ANTIKANCEROGENO, PRIRODNI JE ANTISEPTIK: Na istoku svako jutro započinju s ovim čudesnim eliksirom, doznajte kako se pravi i koristi…
06. Nov. 20200
Evropa
NEOPHODAN PRITISAK NA TEL AVIV: Belgija će podržati sve sankcije EU protiv Izraela
Prije 10 min0
Sport
DŽABA SU KREČILI: I dalje se ne zna početak rukometnog prvenstva BiH za muškarce. dok je neizvjesno ko će uopšte igrati u...
Prije 15 min0
Regija
REIS ISLAMSKE ZAJEDNICE CRNE GORE: Udruženje književnika i Narodna biblioteka promovišu inspiratora zločina
Prije 22 min0
Politika
GRADONAČELNIK LJUBLJANE SE ZABRINUO ZA JARANA I POSLOVANJE U BiH: "Sankcije Dodiku bi potpisao drhtavom rukom"
Prije 30 min0
Zdravlje
COVID JOŠ NIJE ISKORIJENJEN: Nova varijanta virusa ubrzano se širi, a ovaj rani simptom mnogi previde...
15. Sep. 20250
Zdravlje
RANI SIMPTOMI KOJE VEĆINA IGNORIŠE: Uporna, iako blaga mučnina, kao i nadutost, slabija probava ili učestali proljevi, mogu biti...
15. Sep. 20250
Zdravlje
ZAUSTAVITE PRERANU ĆELAVOST I OPADANJE KOSE: Pazite šta jedete i pijete, put do zdrave kose započinje u tanjuru...
14. Sep. 20250
Zdravlje
DIJALIZNI PACIJENTI U BiH OGORČENI: "Na listi sam već četiri godine, našao sam i potencijalnog donora, nikad me niko nije pozvao!"
14. Sep. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.