Zdravlje
MI IH JEDEMO – ONI JEDU NAS: Ukoliko prečesto konzumirate ove proizvode, mogli bi ste se naći u velikim problemima…
28. Jan. 20220
Meso se smatra neprerađenim ako je svježe, nije pakirano, kuhano, konzervirano ili promijenjeno od svog prirodnog stanja.
Zdravlje
15. Okt. 2022
2
Konzumiranje neprerađenog crvenog mesa ne povećava rizik od moždanog udara, sugerira novo istraživanje.
Desetljećima postoji strah da konzumiranje svinjetine može povećati rizik od srčanih bolesti zbog visoke razine masti. No, znanstvenici koji su analizirali skoro 200 postojećih studija nisu pronašli dokaz da je to povezano. Također postoje samo slabi dokazi da konzumacija neprerađenog crvenog mesa dovodi do raka debelog crijeva, raka dojke i dijabetesa tipa 2.
Vodeći autor studije dr. Christopher Murray sa univerziteta u Washingtonu rekao je da se nada da će ovo otkriće "razjasniti konfuziju i pomoći potrošačima da donesu informirane odluke o prehrani, vježbanju i drugim aktivnostima koje mogu utjecati na njihovo dugoročno zdravlje".
Meso se smatra neprerađenim ako je svježe, nije pakirano, kuhano, konzervirano ili promijenjeno od svog prirodnog stanja. Prerađeno meso, poput slanine, kobasica i salama, modificirano je kako bi se poboljšao njegov okus ili rok trajanja, dimljenjem, soljenjem, sušenjem ili konzerviranjem.
Godinama je konzumacija crvenog mesa bila povezana s povećanim rizikom od srčanih bolesti zbog visoke razine zasićenih masti. Smatra se da mast podiže razinu kolesterola lipoproteina niske gustine (LDL) u tijelu, što je dobro poznati faktor rizika za bolest koronarnih arterija.
Znanstvenici su ispitali 180 studija iz cijelog svijeta koje su se bavile određenim ponašanjem i izborom prehrane. Koristili su jednostavan sistem ocjenjivanja zvjezdicama.
Jedna zvjezdica je značila da nema povezanosti prehrane i bolesti dok pet znači da određena prehrana povećava šanse za zdravstveni problem za više od 85 posto.
Veza između konzumiranja neprerađenog crvenog mesa i ishemijskog moždanog udara, najčešćeg tipa moždanog udara, dobila je samo jednu zvjezdicu. Pronađena je veza s dvije zvjezdice između izbjegavanja povrća i bolesti koronarnih arterija.
Rezultati su objavljeni u časopisu Nature Medicine.
Zdravlje
MI IH JEDEMO – ONI JEDU NAS: Ukoliko prečesto konzumirate ove proizvode, mogli bi ste se naći u velikim problemima…
28. Jan. 20220
Zdravlje
MOŽE BITI FATALNO: Šta bi se moglo dogoditi s vašim organizmom ukoliko previše često konzumirate ove proizvode…
03. Nov. 20210
Zdravlje
RIZIK PO KARDIOVASKULARNO ZDRAVLJE: Koja je količina crvenog mesa preporučljiva da bismo bili zdravi?
02. Maj 20210
Ekonomija
TEŠANJSKI INVESTITORI POKREĆU POGON ZA PRERADU CRVENOG MESA U MAGLAJU: U firmu uložena 3 miliona KM
04. Sep. 20201
Svijet
NA POMOLU HISTORIJSKI SPORAZUM: Pakt Amerike i Saudijske Arabije preoblikovat će Bliski istok, Netanyahu ima malo vremena da odluči...
Prije 18 min0
Svijet
KORISTILI SU SILU: Američka policija razbila propalestinski protestni kamp na Univerzitetu
Prije 30 min0
Evropa
POTPUNI MASAKR: Zastrašujuće američko oružje stiglo je na prvu liniju ratišta, a evo i efekta... (FOTO/VIDEO)
Prije 49 min0
Ekonomija
VEŽITE SE, POLIJEĆEMO: Od danas iz Mostara direktno za Rim, a let košta...
Prije 1h0
Zdravlje
OSLOBAĐA NAS STRESA I PUNI ENERGIJOM: Ovaj vitamin ne dobija se hranom, a ne postoji ni čarobna tableta...
01. Maj 20240
Zdravlje
NAUČNICI SVE ZABRINUTIJI: Opasan virus pronađen u mlijeku
30. Apr. 20241
Zdravlje
ŽRTVE TRAŽE MILIONSKE ODŠTETE: AstraZeneca priznala da njena vakcina protiv COVID-a može izazvati krvne ugruške
30. Apr. 20240
Zdravlje
ZABRINJAVAJUĆI REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Ukoliko ste strastveni pušač elektronskih cigareta – ovo trebate znati…
01. Maj 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 2
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.