Izbori 2026
"OD PARTNERSTVA SA SDA NEMA NIŠTA": SDP održao predizborni skup pa poručio - "Ne smijemo se kockati sa sudbinom države"
Prije 2h0
U neoguljenim jabukama ima čak 8,4 miligrama vitamina C.
Jeste li znali
27. Jan. 2023 27. Jan. 2023
0
Još od ranog djetinjstva roditelji su nas upozoravali kako bismo trebali guliti koru s jabuke.
Oni su nam, znajući za prisutnost pesticida, željeli najbolje, ali postoje i razlozi zbog kojih ih ne bismo trebali guliti.
1. Vlakna
Jedna jabuka prosječne veličine sadrži čak 4,4 grama vlakana koji imaju važnu ulogu u probavnim funkcijama i izbacivanju štetnih supstanci iz tijela. Ako toj istoj jabuci ogulimo koru, u njoj ostaje svega 2,1 grama vlakana.
2. Vitamin C
U neoguljenim jabukama ima čak 8,4 miligrama vitamina C, a u guljenjem jabuka njegov udio pada na 6,4 miligrama. Gubitak je, dakle, popriličan.
3. Ursolna kiselina
Jabuka u svojoj kori sadrži ursolnu kiselinu koja pomaže izgradnju mišića i pospješuje brže sagorijevanje kalorija. Dakle, to je ujedno i dokaz da jabuka pomaže pri mršavljenju, navodi 24.sata.hr.
Izbori 2026
"OD PARTNERSTVA SA SDA NEMA NIŠTA": SDP održao predizborni skup pa poručio - "Ne smijemo se kockati sa sudbinom države"
Prije 2h0
Društvo
USPJEH PREKO OKEANA: Bosanka postala jedan od glavnih stručnjaka na prestižnom američkom univerzitetu
Prije 3h0
Svijet
SKANDAL SVJETSKIH RAZMJERA: Više od dvije stotine kompanija saučesnici u genocidu nad Palestincima
Prije 3h0
Mini market
UKLJUČIVANJE BALKANA U SCHENGEN: Dobitak i za regiju i za Evropu
Prije 3h0
Jeste li znali
DIRLJIV SUSRET PREDRATNIH DRUGOVA KRIJE JEZIVU TAJNU: Na snimku se Saša i Mirzet šale na liniji razgraničenja, a prešućuje se šta je "vojvoda" radio po Sarajevu
24. Sep. 20260
Jeste li znali
KRENULA OČEVIM STOPAMA: Banjalučanka je svojim djelima ušla u povijest, ali je malo poznato šta je uradio njezin otac...
24. Sep. 20260
Jeste li znali
ZLO U LJUDSKOM OBLIKU: Ustaški zločinac kukavički je pobjegao iz zemlje, a onda je upao u klopku…
25. Sep. 20260
Jeste li znali
ALUMINIJSKU FOLIJU MNOGI KORISTE POGREŠNO: Ima li sjajna strana posebnu svrhu?
Prije 8h1
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.