Hronika
PANIKA U GRČKOJ: Masovne evakuacije turista, bolnice pod uzbunom (FOTO)
Prije 11 min0
U neoguljenim jabukama ima čak 8,4 miligrama vitamina C.
Jeste li znali
27. Jan. 2023 27. Jan. 2023
0
Još od ranog djetinjstva roditelji su nas upozoravali kako bismo trebali guliti koru s jabuke.
Oni su nam, znajući za prisutnost pesticida, željeli najbolje, ali postoje i razlozi zbog kojih ih ne bismo trebali guliti.
1. Vlakna
Jedna jabuka prosječne veličine sadrži čak 4,4 grama vlakana koji imaju važnu ulogu u probavnim funkcijama i izbacivanju štetnih supstanci iz tijela. Ako toj istoj jabuci ogulimo koru, u njoj ostaje svega 2,1 grama vlakana.
2. Vitamin C
U neoguljenim jabukama ima čak 8,4 miligrama vitamina C, a u guljenjem jabuka njegov udio pada na 6,4 miligrama. Gubitak je, dakle, popriličan.
3. Ursolna kiselina
Jabuka u svojoj kori sadrži ursolnu kiselinu koja pomaže izgradnju mišića i pospješuje brže sagorijevanje kalorija. Dakle, to je ujedno i dokaz da jabuka pomaže pri mršavljenju, navodi 24.sata.hr.
Hronika
PANIKA U GRČKOJ: Masovne evakuacije turista, bolnice pod uzbunom (FOTO)
Prije 11 min0
Ekonomija
DIREKTOR BHANSA-e NAKON MASOVNOG ODLASKA RADNIKA NA "BOLOVANJA": "Pozivam sve na razboritost, sigurnost zračnog prometa ne smije biti..."
Prije 19 min0
Vijesti
SARAJEVSKA POLICIJA U AKCIJI "STAR": Zaplijenjena veća količina droge, novac i oružje
Prije 25 min0
Svijet
PENTAGON ŠOKIRAO EU I UKRAJINU IZNENADNOM ODLUKOM: U nevjerici i State Department
Prije 26 min0
Jeste li znali
PRVI DAN JULA KOJI JE ZAUVIJEK PROMIJENIO JUGOSLAVIJU: Bio je prvi do Tita, a onda se za jedan dan sve promijenilo...
01. Jul. 20250
Jeste li znali
STRES I ANKSIOZNOST MNOGIMA SU "SAPUTNICI": Ovo pravilo od 8 sekundi moglo bi vam promijeniti život
01. Jul. 20250
Jeste li znali
MISTIČNA ZNAČENJA MRAVA U VAŠOJ KUĆI: Drevno vjerovanje otkriva poruke koje vam šalju
Prije 5h0
Jeste li znali
PREVIŠE ILI PREMALO, PRLJAVO ILI ZAČEPLJENO: Ako vam mašina za suđe ne pere čaše dobro, možda je ovo problem
30. Jun. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.