Sport
IZ TUZLANSKE SLOBODE POTVRDILI: "Javili su nam se Husić, Divković, ali i jedna osoba koja je željela ostati anonimna"
Prije 5 min0
Tvrda hrana može okrhnuti ili napuknuti zub, a često ni zubari tokom pregleda ne uoče sitna ošećenja koja se mogu pretvoriti u veliki problem.
Zdravlje
21. Maj 2023 21. Maj 2023
0
Zubari nas konstantno upozoravaju da je šećer loš za zube, to znaju već i vrtićka djeca. Užasavaju se karamela, toplo-hladno nije dobro za caklinu - sve to znamo.
Ali jeste li znali da postoje još neke vrste hrane koju zubari izbjegavaju?
Evo što kozmetički stomatolog i osnivač londonske klinike Bespoke Smile, dr. Sam Jethwa smatra neprijateljima lijepog osmjeha.
Hrskava hrana
Hrskavi zalogaji, grickalice kao i mesna pečenja puni su zasićenih masti, a kako nisu dobri za vaš struk, nisu, nažalost, niti za zube. Primjerice, pečena kožica, uz ostalu tvrdu, hrskavu hranu, čest je krivac za oštećenja na zubima, prenosi Ordinacija.hr.
"Okrhnuti i napuknuti zubi vrlo su česti, a sve češći s godinama kako se povećava i vjerojatnost karijesa. Čak 80 posto ljudi iznad 40 godina ima taj problem. Često ga ni ne primijete dok ne im zubi ne postanu preosjetljivi na toplo i hladno, a najčešće je kriva hrskava hrana, poput zrna kokice", kaže dr. Jethwa.
Masline
Zdrav zalogaj, bogat antioksidansima i vitaminom E, može biti opasan zbog koštice. Zagrizete li ju može oštetiti zub, a čak ni zubari često ne primijete mala oštećenja. Dr. Jethwa kaže kako to nije dio osnovnog obrazovanja zubara pa je sam osnovao akademiju na kojoj izučava buduće kolege upravo za ovakve stvari.
"Što smo stariji zubi su nam krhkiji pa treba paziti ne samo na masline već I drugo koštunjavo voće poput trešanja, breskvi ili datulja", upozorava dr. Jethwa.
Tvrdi bomboni
Noćna mora za zube i zubare - tvrdi kao kamen i puni šećera. Mogu uzrokovati karijes, okrhnuti zub ili ga oštetiti. Samo to što su namijenjeni da dugo budu u ustima, kao i lizalice, znači da ste korak bliže karijesu.
Karamele
Klasika. Opasni za plombe, a šećer pogoduje karijesu. Dr. Jethwa zamjera im i ljepljivost, zbog čega su dulje na zubima, a mogu oštetiti zubne navlake, aparatiće, krunice... Najbolje ih je izbjeći.
Sport
IZ TUZLANSKE SLOBODE POTVRDILI: "Javili su nam se Husić, Divković, ali i jedna osoba koja je željela ostati anonimna"
Prije 5 min0
Regija
ŠOKANTAN SLUČAJ STAR 25 GODINA: Uhapšena Hrvatica koja je naručila ubistvo svog muža
Prije 15 min0
Vijesti
PROFESOR HUSNIJA KAMBEROVIĆ: "Alija Izetbegović je bio spreman na podjelu Bosne i Hercegovine, Haris Silajdžić je bio za stvaranje..."
Prije 19 min1
Hronika
TRAGEDIJA NA MATURSKOJ VEČERI: Poznat identitet dvojice mladića koji su se utopili na Adi Ciganliji
Prije 29 min0
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Predmet koji koristimo u kuhinji može biti vrlo opasan ako ga dugo niste zamijenili…
05. Jun. 20230
Zdravlje
KAKO LIJEČITI SVOJE ZGLOBOVE I KOSTI: Jedna od najgorih mogućih sudbina je biti mentalno bistar sa ogromnom voljom...
05. Jun. 20230
Zdravlje
IMPRESIVNO OTKRIĆE: Predstavljen lijek koji uveliko smanjuje rizik od smrti kod osoba koje boluju od ove vrste raka…
06. Jun. 20230
Zdravlje
IZNENADNO OTKRIĆE: Stiže nada za oboljele od teške bolesti, problem je cijena lijeka...
Prije 3h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.