Zdravlje
DOBRO JE ZNATI: Stručnjaci otkrivaju je li zdravo urinirati pod tušem…
29. Jun. 20230
Koža je ekosistem kao i svaki drugi i dobro je očuvati njezinu ravnotežu, napominje Jourdan.
Zdravlje
25. Maj 2023
0
To jest praksa za opuštanje, no često je voda pretopla ili traje predugo, a to isušuje kožu i stvara neravnotežu u sastavu epiderme.
Na pitanje je li svakodnevno tuširanje kojim se rasipaju litre vode doista potrebno u vrijeme rasta troškova za potrošnju energije, dermatolozi odgovaraju ne, ali uz uvjet da se poštuju neki higijenski propisi.
Prema studiji koju je nedavno objavio institut Ifop, tri četvrtine ispitanih Francuza (76 posto) odgovorilo je da svakodnevno peru cijelo tijelo, otprilike kao i njihovi susjedi Nijemci (77 posto), a nešto manii čistunci su Englezi (68 posto) te Talijani (53 posto).
Međutim, svakodnevno tuširanje utječe na potrošnju vode i energije te na okoliš.
Prema podacima Informacijskog centra za vodu (CIEAU), prosječnim tuširanjem potroši se oko 57 litara vode.
Je li onda opravdano tuširati se svakog dana? Nije obavezno, kaže dermatologinja Marie Jourdan iz Pariza.
Koža je organ koji se obnavlja: ona se na neki način sama čisti.
Površina kože prekrivena je emulzijom vode i masnoće koja tvori hidrolipidni film, prvi sloj zaštite od zaraznih agenasa i onečišćenja. Taj zaštitni film jednako je važan u sprečavanju dehidracije.
Koža je ekosistem kao i svaki drugi i dobro je očuvati njezinu ravnotežu, napominje Jourdan.
Ako je koža "pretrpana agresijom" poput onečišćenja i znojenja, treba je očististi. Ali općenito, "svakodnevno sapunjanje zona u kojima se najviše znojimo i koje su podobne za kolonije bakterija, a to su pazusi, prsti na nogama i intimni dijelovi, trebalo bi biti dovoljno"
Naprotiv, "pretjerano pranje isušuje kožu, mogući su ekcemi", upozorava Jouran.
Od 19. stoljeća i radova Louisa Pasteura, poznato je da se pranjem uništava velik dio bakterija koje su odgovorne za epidemije.
No danas se suočavam s ljudima koji se pretjerano peru, nekoliko puta na dan, često u strahu od virusa, kaže Laurence Netter, dermatologinja i venerologinja iz Pariza.
Prijeti im opasnost da promijene hidrolipidni sloj koji čuva kožu, kaže Netter.
Dermatolozi stoga preporučuju ljudima da zone tijela koje su najviše izložene znojenju peru koristeći minimalnu količinu kemijskih pjene za tuširanje.
Ako se naviknmo tuširati svaka dva ili tri dana, neće biti problema, osim ako nismo osoba koja se mnogo znoji i k tomu je sportaš, kaže Netter. Takva bi praksa bila idealna da pomiri higijenu, zdravu kožu i manju potrošnju energije.
Svakodnevno pranje sapunom cijelog tijela nije potrebno.
Kupanje u kadi bilo bi bolje zaboraviti. Za kupku je potrebno između 150 i 200 litara vode. To jest praksa za opuštanje, no često je voda pretopla ili traje predugo, a to isušuje kožu i stvara neravnotežu u sastavu epiderme.
Zdravlje
DOBRO JE ZNATI: Stručnjaci otkrivaju je li zdravo urinirati pod tušem…
29. Jun. 20230
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko se tuširate svakoga dana ovo trebate znati...
16. Apr. 20230
Zdravlje
VAŽNO UPOZORENJE: Je li dobro urinirati pod tušem i šta bi muškarci trebali raditi…
06. Feb. 20231
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko se tuširate svakoga dana postoji opasnost od…
08. Dec. 20220
Politika
POLITIČKA MISTERIJA U REPUBLICI SRPSKOJ: "Mazalice, ko te nazvao da ekspresno odustaneš od zakona?"
Prije 15 min0
Svijet
PREDSJEDNIK POTPISAO ZAKON: Većinski muslimanska zemlja zakonom zabranila nošenje odjeće koja pokriva lice
Prije 29 min0
Svijet
VELIKA OČEKIVANJA SU BRZO UTIHNULA: Alonso prodaje mladu zvijezdu Real Madrida?
Prije 34 min0
Vijesti
VARLJIVO LJETO: Danas se u ovim krajevima BiH može očekivati čak i kiša...
Prije 37 min0
Zdravlje
OVA KRVNA GRUPA IMA VEĆI RIZIK OD MOŽDANOG UDARA: Naučnici nisu sigurni zbog čega je to
28. Jun. 20250
Zdravlje
MEDDŽIDA KRESO POHVALILA TIM OPĆE BOLNICE: "Red, disciplina i posvećenost svim pacijentima je na zavidnom nivou"
29. Jun. 20251
Zdravlje
OVO MNOGI NE ZNAJU, A STRUČNJAK UPOZORAVA: "Najgora je kafa s mlijekom, evi zašto...!"
Prije 14h0
Zdravlje
ČESTA DJEČIJA ZARAZA, IAKO NI STARIJI NISU IMUNI NA NJU: Kako liječiti bolest usta, šaka i stopala?
28. Jun. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.