Zdravlje
DOBRO JE ZNATI: Stručnjaci otkrivaju je li zdravo urinirati pod tušem…
29. Jun. 20230
To osobito vrijedi za žene jer muškarcima anatomija omogućuje uriniranje iz stojećeg položaja.
Zdravlje
06. Feb. 2023
1
Fizioterapeutkinja Ylenia Degli Esposti ističe da nije dobro urinirati pod tušem, što dosta ljudi radi. Pogotovo ne redovno.
Naime, navika redovitog uriniranja pod tušem mogla bi istrenirati mozak da zvuk vode koja teče povezuje s punim mjehurom. To znači da će se morati na toalet svaki put kad se čuje zvuk tekuće vode.
-U konačnici, redovito uriniranje pod tušem može voditi do oštećenja živaca i to može rezultirati inkontinencijom. U tom slučaju, bilo koje zdravstvene tegobe mogle bi voditi do smanjene mogućnosti kontrole mjehura, kaže Degli Esposti.
Nadalje, kad se urinira idealan položaj je sjedeći. Zdjelični mišići mogu se potpuno opustiti samo dok se sjedi, a mokrenjem u tom položaju omogućuje se potpuno pražnjenje mjehura. To osobito vrijedi za žene jer muškarcima anatomija omogućuje uriniranje iz stojećeg položaja. No i njima je upravo iz tog razloga preporučljivo sjediti. Tek u situaciji ako vam sjedenje predstavlja izvor boli i neugode, mokrite stojeći, preporučuje se.
S obzirom na bolje pražnjenje kad se urinira sjedeći, to je bolje i za izbjegavanje infekcija koje nastaju u urinarnom traktu.
Zdravlje
DOBRO JE ZNATI: Stručnjaci otkrivaju je li zdravo urinirati pod tušem…
29. Jun. 20230
Zdravlje
BUDITE OPREZNI: Ukoliko se tuširate svakoga dana, postoji opasnost od…
25. Maj 20230
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko se tuširate svakoga dana ovo trebate znati...
16. Apr. 20230
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko se tuširate svakoga dana postoji opasnost od…
08. Dec. 20220
Auto
IZ PRIČA O AMBLEMIMA U AUTOMOBILSKOJ INDUSTRIJI: Šta se dogodilo s patkama u logu Cadillaca?
Prije 44 min0
Kultura
IZDVAJA SE JEDNA SERIJA: Objavljene su ovogodišnje nominacije za septembarsku dodjelu nagrade Emmy
Prije 1h0
Regija
MONIKA ISTRAŽILA ŠTA NA HRVATSKOJ OBALI MOŽETE S 10 EURA: Rezultat će mnoge ostaviti bez teksta
Prije 1h0
Svijet
TRUMP OTKRIO DA LI JE ZAVRŠIO SA PUTINOM: "Skoro postignemo mir, a on sruši zgradu u Kijevu"
Prije 1h0
Zdravlje
IZNENAĐUJUĆI REZULTATI NOVE STUDIJE: Banalna stvar može predstavljati značajan faktor rizika za srčane bolesti...
14. Jul. 20250
Zdravlje
STRUČNJACI ODGOVARAJU NA PITANJE: Šta je bolje kada imate dijabetes - kardio ili trening otpora?
13. Jul. 20250
Zdravlje
DJECA IH VOLE, A I ODRASLI, ALI..: Jedna viršla dnevno znatno povećava rizik za ozbiljne zdravstvene probleme
14. Jul. 20250
Zdravlje
PRIRODA NUDI OBILJE: Ovo su najbolje namirnice za ljeto koje će vas istovremeno i osvježiti i zdravo nahraniti
14. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 1
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.