Zdravlje
TAJNA ZDRAVIH KRVNIH SUDOVA: Ova vrsta čaja je najbolja za vaše srce
26. Okt. 20260
Čak i nakon pečenja ti su se antioksidansi zadržali u konačnom proizvodu.
Zdravlje
05. Jan. 2024
0
Pekarskim proizvodima se može povećati nutritivna vrijednost i rok trajanja upotrebom iskorištenog taloga kafe i lišća čaja. Pokazala je to najnovija studija znanstvenika sa Univerziteta King Faisal u Saudijskoj Arabiji.
Prema autorima te studije, uključivanje tih otpadnih proizvoda u recepte za kolače može pružiti dodatne zdravstvene prednosti potrošačima. Osim toga, bioaktivni spojevi koji se nalaze u iskorištenom talogu kafe i lišća čaja doprinose potencijalnoj antioksidativnoj aktivnosti i inhibiraju rast mikroba tokom skladištenja.
I ranije se istraživalo korištenje taloga kafe i čaja
Čaj i kafa popularni su napici u cijelom svijetu, poznati po svom sadržaju protuupalnih, antioksidativnih, vlakana i bioaktivnih spojeva, koji mogu imati kognitivne i kardiovaskularne prednosti. No, značajan dio tih proizvoda, oko 90 posto, nakon vađenja završi na odlagalištima.
Znanstvenici istražuju načine za prenamjenu tog otpada, poput jačanja cementa pougljenjenim talogom kafe. Kulinarski svijet također je bio u središtu pozornosti, a znanstvenici su 2020. godine istraživali dodavanje istrošenog taloga kafe kolačićima bez glutena kako bi povećali njihovu hranjivu vrijednost. U 2023. godine, još jedna studija eksperimentirala je s dodavanjem zelenog čaja kolačićima, s ciljem očuvanja flavonoida u lišću, poznatih po svojim potencijalnim antikancerogenim, antioksidativnim, protuupalnim i antivirusnim svojstvima.
Potrošena kafa i čaj i dalje su puni korisnih antioksidansa
Najnovije istraživanje, koje je objavljeno u časopisu ACS Omega, nadovezuje se na ove prethodne studije, istražujući zadržava li potrošeni čaj ili kafa svoje antioksidanse nakon kuhanja i mljevenja te može li se koristiti za poboljšanje nutritivne vrijednosti i roka trajanja kolača.
Autori studije su otkrili da je nakon namakanja crnog čaja i arapske kafe u kipućoj destiliranoj vodi tokom 10 minuta, osušeni talog zadržao značajan postotak svojih fenolnih spojeva, uključujući flavonoide. Prah čaja zadržao je do 73 posto fenola nazvanog čajoflavin trigalat, koji se preporučuje osobama s visokim kolesterolom, pretilošću ili srčanim bolestima. U međuvremenu, korišteni talog kafe zadržao je gotovo 64 posto antioksidansa zvanog 1-kafeoilkinska kiselina, koji također nudi zdravstvene prednosti.
Čak i nakon pečenja ti su se antioksidansi zadržali u konačnom proizvodu. Kolači obogaćeni kafom ili čajem pokazali su veće koncentracije fenola, kalcija, fosfora, kalija i magnezija u usporedbi s običnim biskvitnim kolačima. Nakon dvije sedmice skladištenja, obogaćeni kolači pokazali su manji rast mikroba, vjerovatno zbog inhibitornog učinka odabranih antioksidansa na rast bakterija.
Ova otkrića sugeriraju da bi korištenje iskorištene kafe ili čaja moglo biti prirodna i održiva metoda za produženje roka trajanja pečenih proizvoda uz dodavanje dodatnih hranjivih tvari. Dakle, sljedeći put kada budete uživali u jutarnjoj šoljici, razmislite o tome da ostatke sačuvate za buduće kulinarske avanture.
Zdravlje
TAJNA ZDRAVIH KRVNIH SUDOVA: Ova vrsta čaja je najbolja za vaše srce
26. Okt. 20260
Zdravlje
STUDIJA OTKRIVA: Šta se dešava u vašem organizmu kada redovno pijete čaj
21. Okt. 20260
Zdravlje
MASOVNO KUPUJEMO OVAJ ČAJ, A NISMO SVJESNI OPASNOSTI: Sadrži do 95% šećera i uništava metabolizam
30. Mar. 20260
Zdravlje
PIJETE LI ČAJ NA POGREŠAN NAČIN?: Ovi dodaci uništavaju njegove ljekovite prednosti
27. Mar. 20260
Ekonomija
POBUNA U KAKNJU ZBOG IZGRADNJE TVORNICE U VLASNIŠTVU GRLIĆ-RADMANA: Građani uzimaju stvari u svoje ruke, tabla završila na otpadu...
Prije 9 min0
Evropa
PREMIJER EUROPSKE DRŽAVE OTPUSTIO KOČNICE: „Putin je diktator koji ubija žene i djecu. I nastavit će to činiti sve dok ne bude...“
Prije 29 min1
Regija
KRENULO JE: Uhapšen načelnik Uprave kriminalističke policije po naredbi Višeg javnog tužilaštva...
Prije 45 min0
Vijesti
"U SREBRENICI SMO TRENIRALI ZA VAS...": Kakve je poruke Saša Trivić slao građanima Srbije koji podržavaju novu vlast...
Prije 51 min0
Zdravlje
JAČE OD BIJELOG LUKA: Pet namirnica koje bolje čuvaju imunitet pred zimu...
31. Okt. 20260
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI NOVE STUDIJE: Otkrivena veza između hodanja i opasnih bolesti...
31. Okt. 20260
Zdravlje
TIHI UBICA KOJI PRIJETI SVIMA: Doktorica upozorava da dugo sjedenje može biti štetno kao pušenje
29. Okt. 20260
Zdravlje
UPOZORENJE ZA STARIJE OD 65 GODINA: Ova svakodnevna navika može povećati rizik od demencije za čak 48 posto
Prije 13h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.