Zdravlje
ALARMANTNI REZUTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Ukoliko svaki dan pijete čaj iz filter vrećica – ovo trebate znati...
01. Jan. 20250
Čak i nakon pečenja ti su se antioksidansi zadržali u konačnom proizvodu.
Zdravlje
05. Jan. 2024
0
Pekarskim proizvodima se može povećati nutritivna vrijednost i rok trajanja upotrebom iskorištenog taloga kafe i lišća čaja. Pokazala je to najnovija studija znanstvenika sa Univerziteta King Faisal u Saudijskoj Arabiji.
Prema autorima te studije, uključivanje tih otpadnih proizvoda u recepte za kolače može pružiti dodatne zdravstvene prednosti potrošačima. Osim toga, bioaktivni spojevi koji se nalaze u iskorištenom talogu kafe i lišća čaja doprinose potencijalnoj antioksidativnoj aktivnosti i inhibiraju rast mikroba tokom skladištenja.
I ranije se istraživalo korištenje taloga kafe i čaja
Čaj i kafa popularni su napici u cijelom svijetu, poznati po svom sadržaju protuupalnih, antioksidativnih, vlakana i bioaktivnih spojeva, koji mogu imati kognitivne i kardiovaskularne prednosti. No, značajan dio tih proizvoda, oko 90 posto, nakon vađenja završi na odlagalištima.
Znanstvenici istražuju načine za prenamjenu tog otpada, poput jačanja cementa pougljenjenim talogom kafe. Kulinarski svijet također je bio u središtu pozornosti, a znanstvenici su 2020. godine istraživali dodavanje istrošenog taloga kafe kolačićima bez glutena kako bi povećali njihovu hranjivu vrijednost. U 2023. godine, još jedna studija eksperimentirala je s dodavanjem zelenog čaja kolačićima, s ciljem očuvanja flavonoida u lišću, poznatih po svojim potencijalnim antikancerogenim, antioksidativnim, protuupalnim i antivirusnim svojstvima.
Potrošena kafa i čaj i dalje su puni korisnih antioksidansa
Najnovije istraživanje, koje je objavljeno u časopisu ACS Omega, nadovezuje se na ove prethodne studije, istražujući zadržava li potrošeni čaj ili kafa svoje antioksidanse nakon kuhanja i mljevenja te može li se koristiti za poboljšanje nutritivne vrijednosti i roka trajanja kolača.
Autori studije su otkrili da je nakon namakanja crnog čaja i arapske kafe u kipućoj destiliranoj vodi tokom 10 minuta, osušeni talog zadržao značajan postotak svojih fenolnih spojeva, uključujući flavonoide. Prah čaja zadržao je do 73 posto fenola nazvanog čajoflavin trigalat, koji se preporučuje osobama s visokim kolesterolom, pretilošću ili srčanim bolestima. U međuvremenu, korišteni talog kafe zadržao je gotovo 64 posto antioksidansa zvanog 1-kafeoilkinska kiselina, koji također nudi zdravstvene prednosti.
Čak i nakon pečenja ti su se antioksidansi zadržali u konačnom proizvodu. Kolači obogaćeni kafom ili čajem pokazali su veće koncentracije fenola, kalcija, fosfora, kalija i magnezija u usporedbi s običnim biskvitnim kolačima. Nakon dvije sedmice skladištenja, obogaćeni kolači pokazali su manji rast mikroba, vjerovatno zbog inhibitornog učinka odabranih antioksidansa na rast bakterija.
Ova otkrića sugeriraju da bi korištenje iskorištene kafe ili čaja moglo biti prirodna i održiva metoda za produženje roka trajanja pečenih proizvoda uz dodavanje dodatnih hranjivih tvari. Dakle, sljedeći put kada budete uživali u jutarnjoj šoljici, razmislite o tome da ostatke sačuvate za buduće kulinarske avanture.
Vijesti
POTRES U JADRANU: Osjetio se i u našoj zemlji - "Dobro je zdrmo!"
Prije 2h0
Politika
IVO KOMŠIĆ PRAVDA SVOJU RANIJU IZJAVU: "Jeste Schmidt udaljio Čovića od Dodika jedno vrijeme, ali...!"
Prije 2h0
Regija
APSURDNE OPTUŽBE RUSKOG DIKTATORA: "Zapad je rastrgao Srbe!"
Prije 3h0
Sport
NAKON BARCELONE, I REAL SE ZAMALO OBRUKAO: Jedva su prošli trećeligaša u Kupu kralja
Prije 3h0
Zdravlje
NE BACAJTE PARE NA OVE DODATKE ISHRANE: Pet suplemenata koji nemaju nikakvu korist
16. Dec. 20250
Zdravlje
UZBUDLJIVO OTKRIĆE: Stručnjaci došli do iznenadnog zaključka, evo šta su pronašli u tamnoj čokoladi...
15. Dec. 20250
Zdravlje
DOKTORI SA HARVARDA UPOZORAVAJU: Ovo su namirnice koje DOVODE DO KARCINOMA
15. Dec. 20250
Zdravlje
DERMATOLOZI UPOZORAVAJU I DIJELE SAVJETE: Navike tokom tuširanja koje vam svakodnevno uništavaju kožu
15. Dec. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.