Hronika
SIPALA JOJ OPASNO SREDSTVO U KAFU: Banjalučanka optužena za pokušaj ubistva radne koleginice
19. Mar. 20232
Ukoliko ne volite da pijete gorku kafu, onda alternativu pronađite u prirodnim zaslađivačima.
Zdravlje
12. Avg. 2021 13. Avg. 2021
0
Među vama svakako postoje oni koji vole običnu, gorku kafu, ali većina voli manje ili više je pije sa šećerom i mlijekom.
Stručnjaci kažu da bi trebalo da se ugledamo na manjinu koja pije gorku kafu. Sudeći prema istraživanjima ne bi trebalo ni da stavljamo mlijeko u kafu jer kada se pomiješa sa velikim količinama kofeina, izlučivanje kalcija u urinu se povećava, a velika količina se taloži u crijevima.
Kazein, koji se nalazi u mlijeku kada dođe u kontakt sa kofeinom koaguliše i stvara gas koji izaziva nadimanje, bolove u stomaku i trbušne tegobe. Uz to, nutricionisti kažu da mlijeko u kafi blokira metabolizam i glavni je razlog kada neko ne može da smrša.
Isto važi i za kafe-torte koje su postale veoma popularne u posljednjih nekoliko godina, prenosi Krstarica. Kafe bogate slojevima šlaga i sirupa dostižu astronomske količine kalorija.
Naprimjer, takva kafa u maloj čaši može da sadrži i do 300 kalorija, odnosno praznih kalorija koje nemaju hranljivu vrijednost, pa tako čine više štete nego koristi.
Čak iako izbjegavate ovu vrstu kafe već je vjerovatnoća da ćete sipati jednu do dvije kašičice šećera, a to ne samo da stvara niz zdravstvenih problema, poput dijabetesa i gojaznosti, već i mijenja originalni ukus kafe.
Ukoliko ne volite da pijete gorku kafu, onda alternativu pronađite u prirodnim zaslađivačima, piše Hayat.
Hronika
SIPALA JOJ OPASNO SREDSTVO U KAFU: Banjalučanka optužena za pokušaj ubistva radne koleginice
19. Mar. 20232
Zdravlje
UKOLIKO SVAKI DAN PIJETE KAFU OVO TREBATE ZNATI: Znanstvenici otkrili da je kofein povezan s ovim rizikom…
17. Mar. 20230
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI VELIKOG ISTRAŽIVANJA: Ukoliko svakodnevno pijete nekoliko kafa ovo trebate znati…
07. Feb. 20230
Ekonomija
NOVI UDAR NA NOVČANIKE: Kilogram kafe poskupio na čak...
28. Jan. 20230
Svijet
BIVŠI AMERIČKI PREDSJEDNIK U VELIKIM PROBLEMIMA: Na suđenju u New Yorku otkriveno šta su sve radili Donald Trump i njegovi sinovi....
Prije 28 min0
Regija
KURTI RAZOTKRIO NAMJERE PREDSJEDNIKA SRBIJE: „Vučić nam je to najavio još 2. maja u Bruxellessu…“
Prije 32 min0
Evropa
ERDOGAN KONAČNO OTKRIO KARTE: „Put Švedske u NATO zavisi isključivo od toga, ako oni ispune svoja obećanja i mi ćemo…“
Prije 43 min0
Jeste li znali
SKRIVENO BLAGO BOSNE: Nijedna zemlja Europe nema ovako nešto, prizori od kojih zastaje dah...
Prije 51 min0
Zdravlje
TEŠKO JE NAĆI RIJEČI: Supruga engleskog golmana preminula od raka samo tri mjeseca nakon vjenčanja
24. Sep. 20230
Zdravlje
NIŠTA NIJE SLUČAJNO: Otkriveno zbog čega žene toliko žude za čokoladom i grickalicama za vrijeme…
25. Sep. 20230
Zdravlje
KORISNI SAVJETI: Kada je najbolje uzeti dodatak prehrani s cinkom ako želimo skratiti trajanje prehlade?
25. Sep. 20230
Zdravlje
SIMPTOMI SU MNOGOBROJNI I VRLO INTENZIVNI: Slijepo crijevo - kada je vrijeme za uzbunu?
24. Sep. 20230
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.