Zdravlje
TRI VRSTE ČAJA ZA BOLJU PROBAVU I ENERGIJU: Ujutro je najbolje konzumirati...
07. Apr. 20250
Gabriele Kaufmann iz njemačkog Saveznog centra za prehranu kaže da bi određene skupine ljudi trebale izbjegavati đumbir.
Zdravlje
04. Dec. 2021
0
Potiče metabolizam i bori se protiv prehlade: kao čaj ili u hrani, korijen đumbira jedan je od najpopularnijih kućnih lijekova. Ali đumbir nije prikladan za svakoga i kod određenih ljudi može izazvati tešku nelagodu.
Kada se prehlade, mnogi ljudi prvo posežu za đumbirom. Ovaj ljuti korijen jedan je od najpopularnijih kućnih lijekova za borbu protiv prehlade i upale grla. Sadrži eterična ulja koja potiču cirkulaciju krvi i zagrijavaju tijelo. Đumbir također ubrzava i metabolizam.
Međutim, treba biti na oprezu, jer previše đumbira može imati opasne nuspojave. Gabriele Kaufmann iz njemačkog Saveznog centra za prehranu kaže da bi određene skupine ljudi trebale izbjegavati đumbir. “Ljutina njegovih eteričnih ulja može uzrokovati nelagodu”, rekla je.
Ako imate osjetljiv želudac i patite od žgaravice, izbjegavajte đumbir. “Osjetiti da je nešto ljuto uvijek znači osjećati bol. Eterična ulja nadražuju želudac pa on proizvodi više kiseline. Ljudi koji imaju problema sa želucem trebali bi, stoga, radije birati blaže tvari”, rekla je Kaufmann.
Općenito, osobe s osjetljivom sluznicom trebaju izbjegavati đumbir. Ljuti sastojci također mogu uzrokovati iritaciju i bol u ustima i grlu, prenosi Focus.de.
Ako i ne spadate u ovu skupinu ljudi, svejedno ne biste trebali previše konzumirati đumbir. “Ako ste prehlađeni, možete staviti mali komadić u usta i sisati ga ili pažljivo zagristi. Ali nakon minute trebali biste ispljunuti taj komadić. To je dovoljno”, savjetuje Kaufmann, penosi N1.
Zdravlje
TRI VRSTE ČAJA ZA BOLJU PROBAVU I ENERGIJU: Ujutro je najbolje konzumirati...
07. Apr. 20250
Zdravlje
TAJNA STARA 2.500 GODINA: Čudesna biljka liječi na desetine bolesti, ako ne želite imati problema sa probavom, odmah je počnite koristiti (VIDEO)
11. Jan. 20210
Zdravlje
SPREČAVA ŠIRENJE ĆELIJA RAKA, POTIČE PROBAVU, LIJEČI ARTRITIS I REUMU…: Ovo su zdravstvene dobrobiti jedne od najzdravijih namirnica svijeta (VIDEO)
18. Dec. 20200
Estrada
ŽIKI JAKŠIĆU JE PRIJE MANJE OD MJESEC NAGLO POZLILO: Nakon toga uslijedio je tajac o njegovom...
Prije 13 min0
Ekonomija
AUSTRIJA VAPI ZA ŠKOLOVANOM RADNOM SNAGOM: Kinezi i Bosanci dobili najviše dozvola za rad
Prije 13 min0
Hronika
POŽAR NA BRDU FORTICA IZNAD MOSTARA JOŠ JE AKTIVAN: "Vjerovatno ga neko namjerno pali"
Prije 23 min0
Evropa
NAJVEĆA EVROPSKA LUKA PRETVARA SE U TVRĐAVU: Stiže vojska i oružje, sve se sprema za mogući rat sa Rusijom
Prije 28 min0
Zdravlje
IZNENAĐUJUĆI REZULTATI NOVE STUDIJE: Banalna stvar može predstavljati značajan faktor rizika za srčane bolesti...
Prije 15h0
Zdravlje
NE BACAJTE KORU OD AVOKADA: Evo kako da od "otpada" napravite snažan eliksir za biljke, kosu i zdravlje
12. Jul. 20250
Zdravlje
DETALJNO SECIRANJE SAMO JEDNE CIGARETE: Evo šta vašem tijelu čini svaki dim koji udahnete
12. Jul. 20250
Zdravlje
STRUČNJACI ODGOVARAJU NA PITANJE: Šta je bolje kada imate dijabetes - kardio ili trening otpora?
13. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.