Svijet
NOVI RAT NA POMOLU, SAVEZNICI PROMIJEŠALI KARTE: "Odjekivale eksplozije, napali su nas"
Prije 12h0
Pojedinci su živjeli i 160 godina. Rijetko su bolesni, ne znaju šta su to tumori, vrlo mladoliko izgledaju, a njihove žene rađaju i sa 65 godina.
Zdravlje
18. Feb. 2022 18. Feb. 2022
2
Oni kao da su s neke druge planete, ali nisu. Narod Hunza živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez problema dožive i 120.
Pojedinci su živjeli i 160 godina. Rijetko su bolesni, ne znaju šta su to tumori, vrlo mladoliko izgledaju, a njihove žene rađaju i sa 65 godina.
Oni su živi dokaz kako prehrana i način života utiču na čovjeka. Hunze se kupaju u ledenoj vodi, čak ako je ispod nule. Jedu samo ono što uzgoje. Hrane se sirovim voćem i povrćem, orašastim plodovima, jedu mnogo sušenih kajsija, razne žitarice (uglavnom heljdu i ječam), mahunarke, a rjeđe ovčji sir, mlijeko i jaja.
Za njih međuobroka nema, samo doručak i ručak. Mnogo hodaju, čak 15 do 20 kilometara dnevno. Meso jedu izuzetno rijetko, dva puta godišnje pojedu malo jagnjetine ili piletine. Također, mnogo se smiju.
Jedan dio godine u trajanju između dva i četiri mjeseca ne jedu ništa već piju samo sok od sušenih kajsija. To je kod njih tradicija od davnina koju strogo poštuju, a odvija se u doba godine kad voće još nije zrelo. I ljekari kažu da su upravo način njihove ishrane i periodi gladovanja zaslužni za dobro zdravlje i dugovječnost. Naime, navika konzumiranja velike količine kajsija možda je upravo zaslužna u zaštiti od tumora.
Sjemenke kajsije bogate su B-17 vitaminom koji djeluje antikancerogeno, a oni od sjemenki prave ulje. No, riječ je o izuzetno malim dozama, koje mogu biti opasne po život ako se pretjera. Tamo je čak stvar prestiža koja porodica ima više stabala kajsije na svojoj zemlji. Nažalost, danas i među njih dolazi nezdrava industrijska hrana, te su se pojavili karijes i stomačne tegobe, što prije nisu poznavali.
Ovaj živahan i izdržljiv narod za sebe kaže da su potomci Aleksandra Velikog i njegove vojske. Neki od njih su u vrijeme osvajanja ostali u svojim selima i oženili se. Mediji su 1984. godine pisali o Saidu Abdulu Mobudu iz naroda Hunza koji je došao na londonski aerodrom i zbunio službenike pokazavši im pasoš. U njemu je pisalo da je rođen 1832. godine.
Svijet
NOVI RAT NA POMOLU, SAVEZNICI PROMIJEŠALI KARTE: "Odjekivale eksplozije, napali su nas"
Prije 12h0
Svijet
SVIJET JE NA RUBU NOVOG RATA: Nuklearna sila napala glavni grad Afganistana, odjekuju eksplozije...
Prije 21h0
Svijet
POTPISAN VOJNI PAKT: Dogovor je postignut, nuklearna sila će štititi Saudijsku Arabiju...
18. Sep. 20250
Svijet
NAPAD BOMBAŠA SAMOUBICE NA POLITIČKOM SKUPU: Najmanje 13 mrtvih
03. Sep. 20250
Ekonomija
KATASTROFA NA POMOLU: Zima stiže, a cijene peleta dostigle rekordne iznose...
Prije 14 min0
Regija
PROCURILE SNIMKE HAOSA IZ NOVOG SADA: Žandarmerija pendrecima, šakama i nogama tukla građane, novinarima otimali mobitele...
Prije 24 min0
Svijet
LOŠE VIJESTI ZA AMERIČKOG PREDSJEDNIKA: Žalbeni sud odbio Trumpov zahtjev za hitno slanje vojnih jedinica...
Prije 42 min0
Evropa
GORI OKUPIRANI DONJECK: Ukrajinci izvršili siloviti napad, stižu dramatične snimke udara...
Prije 54 min0
Zdravlje
STRUČNJACI SAVJETUJU: Uz pomoć ovih jednostavih vježbi možete sačuvati zdravlje nogu...
09. Okt. 20250
Zdravlje
MUŠKARCI, OPREZ: Novo istraživanje otkriva koja hrana je kobna za mušku plodnost...
11. Okt. 20250
Zdravlje
REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Otkriveni ključni igrači u usporavanju starenja i dugovječnosti...
10. Okt. 20250
Zdravlje
NA PRAGU REVOLUCIJE: Vakcina protiv raka dojke sve bliže stvarnosti
09. Okt. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 2
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.