Svijet
PAKISTAN ZATVORIO GRANICE SA IRANOM: Teheran tvrdi da će Islamabad upotrijebiti nuklearno oružje ukoliko bude potrebe
Prije 20h0
Pojedinci su živjeli i 160 godina. Rijetko su bolesni, ne znaju šta su to tumori, vrlo mladoliko izgledaju, a njihove žene rađaju i sa 65 godina.
Zdravlje
18. Feb. 2022 18. Feb. 2022
2
Oni kao da su s neke druge planete, ali nisu. Narod Hunza živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez problema dožive i 120.
Pojedinci su živjeli i 160 godina. Rijetko su bolesni, ne znaju šta su to tumori, vrlo mladoliko izgledaju, a njihove žene rađaju i sa 65 godina.
Oni su živi dokaz kako prehrana i način života utiču na čovjeka. Hunze se kupaju u ledenoj vodi, čak ako je ispod nule. Jedu samo ono što uzgoje. Hrane se sirovim voćem i povrćem, orašastim plodovima, jedu mnogo sušenih kajsija, razne žitarice (uglavnom heljdu i ječam), mahunarke, a rjeđe ovčji sir, mlijeko i jaja.
Za njih međuobroka nema, samo doručak i ručak. Mnogo hodaju, čak 15 do 20 kilometara dnevno. Meso jedu izuzetno rijetko, dva puta godišnje pojedu malo jagnjetine ili piletine. Također, mnogo se smiju.
Jedan dio godine u trajanju između dva i četiri mjeseca ne jedu ništa već piju samo sok od sušenih kajsija. To je kod njih tradicija od davnina koju strogo poštuju, a odvija se u doba godine kad voće još nije zrelo. I ljekari kažu da su upravo način njihove ishrane i periodi gladovanja zaslužni za dobro zdravlje i dugovječnost. Naime, navika konzumiranja velike količine kajsija možda je upravo zaslužna u zaštiti od tumora.
Sjemenke kajsije bogate su B-17 vitaminom koji djeluje antikancerogeno, a oni od sjemenki prave ulje. No, riječ je o izuzetno malim dozama, koje mogu biti opasne po život ako se pretjera. Tamo je čak stvar prestiža koja porodica ima više stabala kajsije na svojoj zemlji. Nažalost, danas i među njih dolazi nezdrava industrijska hrana, te su se pojavili karijes i stomačne tegobe, što prije nisu poznavali.
Ovaj živahan i izdržljiv narod za sebe kaže da su potomci Aleksandra Velikog i njegove vojske. Neki od njih su u vrijeme osvajanja ostali u svojim selima i oženili se. Mediji su 1984. godine pisali o Saidu Abdulu Mobudu iz naroda Hunza koji je došao na londonski aerodrom i zbunio službenike pokazavši im pasoš. U njemu je pisalo da je rođen 1832. godine.
Svijet
PAKISTAN ZATVORIO GRANICE SA IRANOM: Teheran tvrdi da će Islamabad upotrijebiti nuklearno oružje ukoliko bude potrebe
Prije 20h0
Svijet
ISLAMABAD STOJI UZ TEHERAN: Pakistan obećao podršku Iranu, poziva muslimane na jedinstvo protiv Izraela
14. Jun. 20250
Svijet
MASOVNI BIJEG IZ ZATVORA: Više od 200 zatvorenika pobjeglo iz zatvora uslijed zemljotresa
03. Jun. 20250
Svijet
PAKISTAN OBJAVIO: U sukobu s Indijom poginulo više od 50 ljudi
13. Maj 20250
Politika
AMBASADOR BOSNE I HERCEGOVINE U RUMUNIJI UZBURKAO JAVNOST: "Trebalo bi provesti referendum u Republici Srpskoj..."
Prije 14 min0
Šareni svijet
BIZARNO: Vučić u pomoć pozvao najbržeg čovjeka na svijetu, honorar je...
Prije 22 min0
Ekonomija
RUDNIK VAREŠ: Simbol gubitka suvereniteta i ekonomske kolonizacije Bosne i Hercegovine
Prije 27 min0
Hronika
HOROR U NJEMAČKOJ: Majka novorođenče stavila u mašinu za veš, partner ju uključio
Prije 30 min0
Zdravlje
OVO JE SEDAM INTERAKCIJA KAFE I LIJEKOVA KOJE TREBATE ZNATI: A treba biti oprezan i pri uzimanju...
15. Jun. 20250
Zdravlje
NUTRICIONISTI SAVJETUJU: Evo koje namirnice ne biste trebali konzumirati na prazan želudac
16. Jun. 20250
Zdravlje
MUŠKARCI ČEŠĆE OBOLIJEVAJU: U susjedstvu se godišnje otkrije i do 1000 novooboljelih od opasne bolesti...
16. Jun. 20250
Zdravlje
UPOZORENJE IZ KANTONALNOG MINISTARSTVA: Osobama osjetljivim na polen preporučuje se izbjegavanje boravka na...
Prije 15h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 2
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.