Zdravlje
STOP DEBLJANJU: Ukoliko ste stalno gladni, obratite pažnju na jedan dodatak prehrani...
08. Apr. 20250
Također, ti ispitanici bili su otprilike 10 posto (oko 9 kilograma) teži od ostalih.
Zdravlje
29. Dec. 2022
0
Nakon praznika većina ljudi može se pohvaliti s nekoliko kilograma viška. Nekima će za rješavanje tih kilograma biti potreban koji dan, dok se drugi pomire sa sudbinom i činjenicom da ti kilogrami trajno ostaju.
No nova studija koju su proveli danski znanstvenici sa Univerziteta u Kopenhagenu, a koja je objavljena u časopisu Microbiome, otkrila je zašto neki tokom blagdana dobiju nekoliko kilograma viška, dok se na druge kilogrami ne lijepe. Iako i jedni i drugi jedu istu vrstu hrane i u istim količinama.
Analizom fekalija ispitanika, a posebno mikroba koji se u tim fekalijama nalaze (mikrobiota), znanstvenici su otkrili kako oko 40 posto sudionika studije u svojim probavnim sistemima ima mikrobe koji u prosjeku izvlače više energije iz hrane. Iako to zvuči kao pozitivna stvar, znanstvenici sumnjaju da bi upravo to mogao biti ključ zašto dio populacije prikupi više kilograma, iako jedu istu količinu hrane.
Možda smo otkrili ključ za razumijevanje zašto neki dobivaju više kilograma od drugih, čak i ako jedu jednako, ali moramo provesti dodatna istraživanja, istaknuo je glavni autor studije, profesor Henrik Roager.
Prilikom istraživanja znanstvenici su proučavali koliko je energije preostalo u fekalijama kako bi mogli procijeniti koliko su mikrobioti učinkoviti u izvlačenju energije iz hrane. Istovremeno su proučavali i sastav samog mikrobiota kod svakog ispitanika.
U konačnici su ispitanike, ovisno o sastavu njihovih mikrobiota, podijelili u tri grupe - B-tip (Bacteroides), R-tip (Ruminococcaceae) i P-tip (Prevotella).
B-tip je najčešće povezivan sa zapadnjačkim načinom života koji je siromašan ugljikohidratima kojima se mikrobioti hrane, a koji se inače mogu naći u voću i povrću. U usporedbi s njim, P-tip se povezuje s prehranom bogatom takvim ugljikohidratima.
Upravo je B-tip mikrobioma pronađen kod 40 posto ispitanika kod kojih je utvrđeno da učinkovitije izvlače nutrijente iz hrane. Također, ti ispitanici bili su otprilike 10 posto (oko 9 kilograma) teži od ostalih.
Metabolizam hrane kod bakterija oslobađa dodatnu energiju u obliku, primjerice, masnih kiselina, koje naše tijelo može koristiti za energiju. Ali ako konzumiramo više nego što trošimo, dodatna energija koju nam pružaju bakterije u probavnom sistemu tokom vremena može povećati rizik od pretilosti, pojasnio je profesor Roager.
Znanstvenici su proučavali i koliko dugo hrani treba da prođe put od usta, kroz probavni sistem i bude izbačena iz tijela. Smatrali su da oni kod kojih je vrijeme probave duže izvlače više energije iz hrane, no istraživanje je pokazalo upravo suprotno.
Sudionici istraživanja koji su imali B-tip bakterija, koji izvlači najviše energije iz hrane, također imaju i najbržu probavu.
Iako bi sporija probava, u teoriji, trebala omogućiti izvlačenje više energije, učestalost stolice bila je suprotna od onoga što smo očekivali, istaknuli su znanstvenici u studiji.
Kako dodaju, rezultati studije pokazali su da pretilost možda nije povezana samo s kvalitetom hrane koju pojedinac unosi u svoje tijelo ili količinom tjelesne aktivnosti već i sa sastavom mikrobioma u probavnom sistemu.
Zdravlje
STOP DEBLJANJU: Ukoliko ste stalno gladni, obratite pažnju na jedan dodatak prehrani...
08. Apr. 20250
Zdravlje
DEBLJANJE NIJE SLUČAJNO: Istraživanje otkriva zbog čega toliko jedemo slatku i masnu hranu…
29. Maj 20230
Zdravlje
ONI KOJI MUKU MUČE S VIŠKOM KILOGRAMA OVO TREBAJU ZNATI: Gubitak težine nije uvijek zdrav, ovo je znak da treba odmah otići doktoru…
13. Apr. 20230
Zdravlje
DEBLJANJE I GOJAZNOST NISU SLUČAJNI: Nova studija otkriva zbog čega toliko jedemo slatku i masnu hranu…
29. Mar. 20230
Evropa
IDU TAMO GDJE IH TREBAJU: Britanski premijer odobrio slanje borbenih aviona na Bliski istok
Prije 17 min0
Estrada
SRBI POLUDILI ZBOG GUBLJENJA EXIT FESTIVALA, NAPALI HRVATE: "Možda ste vi to napravili"
Prije 22 min0
Vijesti
APOKALIPTIČNI PRIZORI IZ IRANA: Izrael napada energetsku infrastrukturu, najveće svjetsko gasno polje u plamenu (VIDEO)
Prije 25 min0
Svijet
DRAMA U AMERICI: Potraga za atentatorom u toku, pronađen manifest u kojem se spominju "brojni zakonodavci i zvaničnici"
Prije 32 min0
Zdravlje
AKO IMATE PROBLEMA SA HIPERTENZIJOM: Dovedite krvni pritisak u red izbjegavanjem ovih namirnica, a neke od njih...
Prije 11h0
Zdravlje
DA LI SMO ŽIVJELI U ZABLUDI: Stručnjaci otkrili da li je uredu odmah nakon obroka zaplivati u moru
13. Jun. 20250
Zdravlje
NIJE SVEJEDNO: Dvije slične bolesti se razlikuju po mnogo čemu, ovo su simptomi...
13. Jun. 20250
Zdravlje
ZNAČAJNO OTKRIĆE: Nova nada za parove koji zbog neplodnosti ne mogu imati djece...
12. Jun. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.