Politika
OGREŠEVIĆ SE RAZMAHAO CRVENIM KARTONIMA: NESBiH iz članstva isključio Agana Bunića i Hajrudina Halilovića
Prije 7 min0
Čajevi su ljekari u šoljicama i blagotvorni su za naše zdravlje tokom cijele godine, a posebno kad dođu hladniji mjeseci u godini. Za čuvanje imuniteta te za dijabetičare odlični su čajevi od đumbira, šipka i ružmarina. Kad se ti sastojci spoje, nastaje vitaminska bomba odlična okusa koju možete piti vruću, ali i ohladiti te piti tokom cijeloga dana.
Zdravlje
18. Nov. 2023 18. Nov. 2023
0
U nastavku možete pročitati koja sve blagotvorna svojstva imaju sastojci u ovom domaćem čaju, kao i jednostavan recept za njegovu pripremu.
Blagotvorni sastojci
Đumbir je bogat mineralima (kalij, magnezij, bakar, mangan), ali i vitaminom C. Sadrži obilje takozvanih fitonutrijenata, među kojima je gingerol, koji potiče probavu i cirkulaciju te djeluje protuupalno.
Limun je prirodni diuretik nezaobilazan u detoksikaciji - odlično pročišćuje jetru, potiče probavu i održava povoljnu kiselost (pH) organizma. Limun je bogat vitaminom C, kalijem, kalcijem i magnezijem, koji jačaju imunitet i pomažu protiv alergija.
Šipak je ljekovit u zimskim mjesecima kada doprinosi zaštiti imuniteta od prehlade i kao oblik hidracije za vrijeme povišene tjelesne temperature, piše Kreni zdravo.
Ružmarin smanjuje rizik od raka, dojke i debelog crijeva, poboljšava pamćenje i rad mozga, ublažava probavne tegobe, potiče rast kose, smanjuje stres te ublažava prehladu i gripu.
Napitak sa šipkom i đumbirom - sastojci:
2 l vode
5 cm đumbira
4 supene kašike osušenog šipka
1 supena kašika ružmarina
1 cijeli limun
med po želji
Napitak sa šipkom i đumbirom - priprema:
1. Sve sastojke stavite u vodu i čekajte da zakuha. Nakon vrenja smanjite vatru i kuhajte oko pola sata. Procijedite i prohladite, a na kraju po želji dodajte med. Tako pripremljen čaj možete piti vruć ili hladan.
Napomena: Pretjerana konzumacija šipka može utjecati na san.
(Zadovoljna.hr)
Politika
OGREŠEVIĆ SE RAZMAHAO CRVENIM KARTONIMA: NESBiH iz članstva isključio Agana Bunića i Hajrudina Halilovića
Prije 7 min0
Vijesti
U AKCIJI MUP-a RS: Uhapšen advokat Dragan Stupar, osumnjičen je za više krivičnih djela
Prije 13 min0
Politika
ZAKLJUČAK ŽELJKE CVIJANOVIĆ: "Ovo je suđenje Ustavu BiH!"
Prije 16 min0
Evropa
VELIKA AFERA TRESE EVROPSKI PARLAMENT: Hrpe novca u smeću, lova po vlakovima, trag vodi do vrha!
Prije 26 min0
Zdravlje
KLJUČNI NUTRIJENTI, ZOVU SU ELEKTROLITI: Ova hrana pomoći će vam da se riješite grčeva u mišićima
04. Dec. 20230
Zdravlje
KOŽA SE SAMA ŠTITI: Doktor objasnio zašto pet godina nije koristio sapun, šampon ili kremu
03. Dec. 20230
Zdravlje
HIPERTENZIJA TIHO UBIJA: Ukoliko imate visok krvni tlak - evo šta trebate učiniti…
Prije 9h0
Zdravlje
METODA KOJA MIJENJA SVE: Revolucionarni način cijepljenja bez igala i boli…
05. Dec. 20230
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.