Politika
REAKCIJA ALME ČOLO PODIGLA PRAŠINU: "Gdje su Bošnjaci, ima li ih u ovoj zemlji?"
Prije 17 min0
Prema članku iz magazina Food Bioscience iz 2023., kakadu šljive imaju sto puta više vitamina C od citrusa i čak 800 puta više vitamina C od borovnica
Zdravlje
25. Okt. 2024
0
Većina ljudi povezuje vitamin C s agrumima, konkretnije, s narančama. S razlogom. Jedna srednje velika naranča sadrži oko 63,4 miligrama vitamina C. Ipak, postoji voće koje ima više vitamina C od naranči.
Riječ je o kod nas malo poznatom voću koje se zove kakadu šljiva. Ova voćka sadrži više vitamina C od bilo kojeg drugog voća na planetu.
Australska kakadu šljiva pravi je nutricionistički zlatni rudnik, piše Health Digest. Prema članku iz magazina Food Bioscience iz 2023., kakadu šljive imaju sto puta više vitamina C od citrusa i čak 800 puta više vitamina C od borovnica. Također su izvrstan izvor kalija, a postoje i čvrsti dokazi o tome da utječu na krvni tlak, točnije – snižava ga.
Prema Healthlineu, kakadu šljive sadrže i dosta vlakana, a kako se odraslim osobama preporučuje unos između 21 i 38 grama vlakana dnevno, ovisno o spolu i dobi, jasno je da statistika i ovdje ide u prilog ovom supervoću.
Unos vlakana također je povezan s poboljšanjem hipertenzije pa će i to utjecati na sniženje krvnog tlaka.
Politika
REAKCIJA ALME ČOLO PODIGLA PRAŠINU: "Gdje su Bošnjaci, ima li ih u ovoj zemlji?"
Prije 17 min0
Sport
SENZACIJA NA SVJETSKOM KLUPSKOM PRVENSTVU: Viceprvak Saudijske Arabije u produžecima srušio Manchester City i plasirao se u četvrtfinale, pogledajte golove... (VIDEO)
Prije 38 min0
Politika
POLITIČKA MISTERIJA U REPUBLICI SRPSKOJ: "Mazalice, ko te nazvao da ekspresno odustaneš od zakona?"
Prije 45 min0
Svijet
PREDSJEDNIK POTPISAO ZAKON: Većinski muslimanska zemlja zakonom zabranila nošenje odjeće koja pokriva lice
Prije 59 min0
Zdravlje
OVA KRVNA GRUPA IMA VEĆI RIZIK OD MOŽDANOG UDARA: Naučnici nisu sigurni zbog čega je to
28. Jun. 20250
Zdravlje
MEDDŽIDA KRESO POHVALILA TIM OPĆE BOLNICE: "Red, disciplina i posvećenost svim pacijentima je na zavidnom nivou"
29. Jun. 20251
Zdravlje
OVO MNOGI NE ZNAJU, A STRUČNJAK UPOZORAVA: "Najgora je kafa s mlijekom, evi zašto...!"
Prije 14h0
Zdravlje
ČESTA DJEČIJA ZARAZA, IAKO NI STARIJI NISU IMUNI NA NJU: Kako liječiti bolest usta, šaka i stopala?
28. Jun. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.