Slobodna Bosna

BIRATE LI ELEGANCIJU ILI ZDRAVLJE: Ovo su najgore vrste obuće, uništavaju stopala i zglobove

Visoke potpetice, balerinke, japanke i cipele na špic možda izgledaju moderno.

  • Žena

  • 28. Maj 2025  

  • 0

[{"img":"\/img\/vijesti\/2025\/05\/cipele_.jpg","full":"\/img\/vijesti\/2025\/05\/cipele_.jpg","caption":"Foto: Pixabay","bg":"d9ccbb"}]

Jeste li znali da postoji obuća koja je definitivno najgori izbor za zdravlje naših nogu? Mnogi se odlučuju upravo za ove modele, a oni lagano uništavaju zglobove i stopala.

 

U želji da izgledamo lijepo, često zaboravljamo koliko obuća može biti štetna za naša stopala. Visoke potpetice, balerinke, japanke i cipele na špic možda izgledaju moderno, ali mogu izazvati ozbiljne probleme - od bolnih žuljeva do deformacija kostiju, prenosi avaz.ba.

Visoke štikle

Mogu uzrokovati otekline, burzitis, čak i prijelome.

Stručnjaci preporučuju da potpetice ne budu više od 5 cm.

Balerinkei japanke

Ne pružaju nikakvu podršku za luk stopala, a to može dovesti do bolova u koljenima, kukovima i leđima.

Platforme i obuća s krutim potplatom

Ovakvi modeli ograničavaju prirodno kretanje stopala i (dodatno) opterećuju metetarzalne kosti.

Cipele u špic

Stežu prste, uzrokuju čukljeve i bolne deformacije.

Premale cipele

Čak devet od deset žena nosi premale cipele, što povećava rizik od artritisa i problema sa zglobovima.

Da biste zaštitili svoja stopala, birajte obuću koja pruža dovoljno prostora i podrške, a prije kupnje budite sigurni da ste izabrali dobru veličinu, prenosi N1.

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

Najnovije

Žena / Najčitanije

✕

trenutak ...