Slobodna Bosna

SAVRŠEN OBROK ZA SVAKI DAN: Brzo i fino, napravite veggie tortilje za samo 10 minuta

Šarena i sočna tortilja s hrskavim povrćem, avokadom i kremastim namazom savršena je za lagani i zdravi obrok. Gotova za 10 minuta – savršena za tople dane ili brzinski ručak bez mesa.

  • Gastro

  • 17. Jun. 2025  

  • 0

[{"img":"\/img\/vijesti\/2025\/06\/20150511-spiced-zucchini-pepper-tacos-nm-005.jpg","full":"\/img\/vijesti\/2025\/06\/20150511-spiced-zucchini-pepper-tacos-nm-005.jpg","caption":"Ilustracija","bg":"ede9e3"}]

Sastojci:

4 velike tortilje (po želji možete koristiti integralne)
1 crvena paprika, narezana na trakice
1 žuta paprika, narezana na trakice
1 tikvica, narezana na tanke ploške
1 avokado, narezan
100 g svježeg sira ili humusa
1 žlica maslinova ulja
sol, papar, začini po želji (npr. origano, čili)

Priprema:

Na tavi zagrijte maslinovo ulje i kratko popržite papriku i tikvicu dok se ne omekšaju (oko 5 minuta). Tortilje zagrijte na tavi ili u mikrovalnoj. Namažite ih svježim sirom ili humusom, dodajte povrće i avokado. Posolite, popaprite i začinite po želji. Zarolajte tortilju i to je to, jelo je gotovo!

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

Najnovije

Gastro / Najčitanije

✕

trenutak ...