MOZAK ĆE VAM BITI ZAHVALAN: Mala promjena u načinu hodanja koja sprječava slabljenje kognitivnih sposobnosti

15. Sep. 20260

RECEPT ZA ŽIVOT BEZ BOLA: Pronađena magična granica hodanja koja za 23% smanjuje rizik od hronične boli u leđima

17. Apr. 20260

NIJE DOBRO SAMO ZA FIZIČKU AKTIVNOST: Ovo nam razvija i...

25. Mar. 20260

STRUČNJACI RAZOTKRILI: Način hodanja odaje vaše...

18. Mar. 20260

NAUKA POTVRDILA: Od hodanja raste mozak

04. Dec. 20250

NEOČEKIVANI REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Ukoliko želite dug i zdrav život – ne brojite korake, ovo je najvažnije...

08. Nov. 20250

STRUČNJACI SAVJETUJU: Šta će se dogoditi vašem organizmu ukoliko svakoga dana ovo radite samo pola sata...

17. Okt. 20250

ZNANSTVENICI POTVRDILI: Ovo je idealan broj koraka koji trebate dnevno napraviti da poboljšate zdravlje

24. Jul. 20250

ŠETNJA KOJA LIJEČI: Zašto svi pričaju o japanskoj rutini hodanja?

25. Jun. 20250

MATEMATIKA JE JEDNOSTAVNA: Evo koliko treba da pješačite da biste skinuli jedan kilogram sala

24. Jun. 20250

STUDIJA OTKRILA: Evo koliko minuta dnevno trebate hodati da poboljšate cjelokupno zdravlje

24. Apr. 20250

NEOČEKIVANI REZULTATI NOVE STUDIJE: Šta će vam se dogoditi ukoliko hodate sat vremena dnevno...

27. Dec. 20240

NOVA STUDIJA: Hodanje od 30 minuta dnevno produžava život više od godinu

28. Avg. 20240

KORISNO JE: Doktori otkrili koliko treba hodati svaki dan da smanjimo rizik od srčanih bolesti

15. Jul. 20240

STRUČNJACI SAVJETUJU: Evo koliko se morate kretati da biste poništili negativne posljedice dugotrajnog sjedenja…

27. Okt. 20230

STRUČNJACI SAVJETUJU: Evo zbog čega je jako dobro često hodati zimi…

22. Jan. 20230

STRUČNJACI SAVJETUJU: Kako hodanje unatrag utiče na vaše zdravlje…

02. Dec. 20220

TRIK JE VRLO JEDNOSTAVAN: Šta treba odmah učiniti ako želite izbjeći najgori scenarij i umanjiti rizik od prerane smrti?

11. Sep. 20212

GUBITAK BLAGDANSKIH KILOGRAMA: Trik s kojim ćete izvući najviše koristi iz hodanja

03. Jan. 20200