Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 litara krvi, da bi se pročistila od otrova i toksina.

Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin, koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, renin, koji regulira krvni tlak, i calcitriol.

U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.

Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, soka ili čaja, bubrezi se čiste sami.

Međutim, ponekad je našim bubrezima potrebna pomoć, te je potrebna detoksikacija bubrega uz pomoć ljekovitih biljaka.
Osim što poboljšava njihov rad i sprječava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može pomoći eliminirati toksine iz organizma, ojačati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.

Čišćenje bubrega prirodnim putem

Biljke za čišćenje bubrega

Smatra se da sljedeće biljke poboljšavaju funkciju bubrega i pomažu njihovom čišćenju:

đumbir

maslačak

korijen bijelog sljeza

smreka

kopriva

peršin

klinčić

zlatnica

Kako smanjiti rizik od nastanka bubrežnih bolesti

izbjegavajte cigarete i pretjerano konzumiranje alkohola i kofeina

održavajte krvni tlak i šećer na normalnoj razini

redovito provjeravajte kolesterol

pijte puno vode (bar 8 čaša dnevno)

održavajte zdravu tjelesnu težinu

Jedan od načina za čišćenje bubrega je i čaj od celera.

Recept za Čaj od sjemenki celera (Apium Graveolens)

Supenu kašiku sjemenki celera, svježe mljevenih ili isjeckanih, prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi.

Procijedite i odmah popijte čaj. Ako je to moguće, uvijek pripremite svježi čaj.

Čaj pijte bar jedan put dnevno, tri puta sedmično.

Napomena, da čaj ne smiju koristiti trudnice.

Isprobajte, mnogima je pomoglo!

(SB)