Politika
MOGUĆE UKIDANJE RS-a: Strah od rezolucije u Srebrenici
Prije 9 min0
Tekst s hrvatskog portala "Zadovoljna" prenosimo u cijelosti.
Zdravlje
20. Apr. 2021 20. Apr. 2021
0
Prije više od 5000 godina indijski redovnici duboko su poštivali vlastito tijelo i radili na očuvanju zdravlja jer su smatrali da tako pomažu i svom duhovnom razvoju.
Tijekom tisuća godina skupljali su sva svoja zapažanja i savjete kako bi ih sačuvali za buduće generacije.
Tu opsežnu kolekciju znanja o zdravlju i liječenju danas poznajemo kao ajurvedu tj. znanost o životu.
Prema ajurvedi, prevencija je ključ zdravlja, a hrana i način života smatraju se najvažnijim lijekom. Ajurveda je bazirana na tri doše, psihofizičke energije koje kontroliraju funkcije tijela:
1. vata - kontrolira funkcije povezane s pokretom, poput cirkulacije, disanja, otkucaja srca etc.
2. pitta - kontrolira metabolički sustav tijela
3. kapha - kontrolira rast i stabilnost tijela
Svaka osoba u sebi ima sve tri doše, ali obično jedna ili dvije dominiraju. Ovisno o tome koja doša dominira, razlikujemo i tri različita tipa tijela s posebnim psihofizičkim karakteristikama.
Osobe koje prakticiraju i alternativne oblike medicinske pomoći sigurno znaju da ajurveda ima lijek za saniranje raznih zdravstvenih boljki, a jedna od najčešćih i najraširenijih su upale mjehura i infekcije urinarnog trakta.
Osjećaj pečenja tijekom mokrenja, učestala potreba za mokrenjem, krv u mokraći, bol u mjehuru i donjem dijelu zdjelice te osjećaj punine mjehura i nakon mokrenja osnovni su znakovi koji upućuju na problem infekcije ili upale.
Prema ajurvedi, do njih dolazi zbog disbalansa u pitta doši. Kako bi se upala ili infekcija eliminirale, potrebno je odmah prilagoditi određene životne navike.
To se prije svega odnosi na konzumaciju hrane i pića. Izbjegavajte previše začinjenu i kiselu hranu, prestanite konzumirati alkohol i kavu te povećajte konzumaciju vode na minimalno dvije litre dnevno. Važno je mokriti na vrijeme čim osjetite potrebu i izbjegavati zadržavanje mokraće.
U borbi protiv upale pomažu i razni ajurvedski napici, a među njima je i napitak od šest moćnih namirnica koje imaju snažna antibakterijska i antiupalna svojstva.
Ajurvedski čaj protiv upale urinarnog trakta:
- 1 mala žličica sjemenki korijandera
- 1 mala žličica klinčića
- 1 mala žličica sjemenki komorača
- 1 mala žličica sušene koprive
- 1 šaka sušenih brusnica
- 1 mali komadić đumbira
- 6 dcl vode
Priprema:
U posudu ulijte vodu. Kada ona zavri, dodajte preostale sastojke, malo smanjite vatru i pustite da sve skupa lagano kuha 10 minuta. Nakon toga pokrijte, pustite da odstoji malo, procijedite u termosicu i popijte u toku dana.
Savjet:
Ovaj čaj pije se kao lijek za urinarnu infekciju, ali slobodno ga možete piti preventivno.
Politika
MOGUĆE UKIDANJE RS-a: Strah od rezolucije u Srebrenici
Prije 9 min0
Hronika
MUŠKARAC NA MANJAČI UBIJEN UDARCIMA U GLAVU: Policija uhapsila osumnjičenog
Prije 18 min0
Vijesti
DIPLOMATSKA OFANZIVA: Bećirović i Komšić razgovarali s ambasadorima o važnosti usvajanja rezolucije o Srebrenici
Prije 19 min0
Regija
MILATOVIĆ IZ BUDVE: “Prozivke Vučića bile neprimjerene, Spajić je trebalo da mu odgovori”
Prije 26 min0
Zdravlje
TRI TAJNE PROTIV STARENJA KOJE JE DOBRO ZNATI: Oni vam pomažu da ostanete zdraviji i...
19. Apr. 20240
Zdravlje
POZNATI STOMATOLOG UPOZORAVA: Nikad ovo ne činiti ujutro prije pranja zuba...
18. Apr. 20240
Zdravlje
DETOKSIKACIJA ORGANIZMA NAKON ZIME: Čajevi koje trebamo piti u proljeće za jačanje imuniteta
18. Apr. 20240
Zdravlje
DAVNO JE "PREŠIŠAO" STOTU: Najstariji muškarac na svijetu iznenadio savjetima za dug život
Prije 4h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.