Šareni svijet
ŠIRI SE RUSKA KARTA BOSNE S NOVIM GRANICAMA: "Ovako je vidim Evropu"
Prije 9 min0
Nutricionist preporučuju da kod ovakvih oboljenja svaki dan tokom četiri sedmice konzumirate dvije kašike kvasca. Možete ga pomiješati s jogurtom, salatom, sokovima ili nekim jelima.
Zdravlje
04. Maj 2021 04. Maj 2021
0
Vjerovali ili ne, kvasac sadrži čak 17 vitamina, a posebno najvažnije vitamine B-kompleksa. Da biste zadovoljili dnevne potrebe, potrebno je 15 grama kvasca, što je jedna puna supena kašika, preporučuju američki nutricionisti.
Prema njihovim riječima, u jednoj supenoj kašici kvasca nalazi se deset miliona sićušnih ovalnih ćelija od kojih svaka predstavlja malu fabriku vitamina B.
Inače, vitamin B je značajan, jer poboljšava rad srca, nervnog sistema i metabolizma. U ovoj kombinaciji čak dolazi do spoja vitamina B i kalcija, koji zajedno jačaju kosti i zube.
S druge strane, kvasac je lijek za gnojnu upalu lojnih žlijezda, ali i drugih kožnih oboljenja kod kojih je potrebno brzo oslobađanje krvi od štetnih materija.
Nutricionist preporučuju da kod ovakvih oboljenja svaki dan tokom četiri sedmice konzumirate dvije kašike kvasca. Možete ga pomiješati s jogurtom, salatom, sokovima ili nekim jelima.
Šareni svijet
ŠIRI SE RUSKA KARTA BOSNE S NOVIM GRANICAMA: "Ovako je vidim Evropu"
Prije 9 min0
Mini market
KOLUMNA ANDREJA NIKOLAIDISA: "Napad na Avdića i privođenje novinarke koja razotkriva kriminal granične policije nisu slučajnost"
Prije 9 min0
Mini market
KULT LIČNOSTI?: Dodikovo ime na udžbenicima u RS podsjeća na političku (ne)kulturu jednopartijskog sistema
Prije 22 min0
Ekonomija
ZASADITE JEDNOM, RAĐA DO 100 GODINA: Od te voćke možete zaraditi ogroman novac
Prije 27 min0
Zdravlje
KARDIOLOG UPOZORAVA: Ovih šest "ubica" uzrokuju rak i bolesti srca
20. Avg. 20250
Zdravlje
NE TREBAJU VAM NAPORNI TRENINZI: Uz jednu jednostavnu naviku možete sniziti holesterol i ojačati srce i krvne sudove
19. Avg. 20250
Zdravlje
VELIKO OTKRIĆE: Odlazak kod zubara zbog popravka zuba uskoro neće biti isti...
20. Avg. 20250
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI VELIKOG ISTRAŽIVANJA: COVID-19 ubrzava starenje krvnih žila – ali ne svima...
19. Avg. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.