Zdravlje
POZNATI KARDIOLOG OTKRIO TRIK DA KAFA POSTANE ZDRAVIJI NAPITAK: U svoju kafu dodajte ovo i živjet ćete bolje i duže
02. Jun. 20250
Kardiolog Stephen Williams pojasnio je da je sjedalački način života štetan za zdravlje gotovo isto kao i pušenje.
Zdravlje
14. Feb. 2025
0
Kardiolog Stephen Williams pojasnio je da je sjedalački način života štetan za zdravlje gotovo isto kao i pušenje.
On tvrdi da je dugotrajno sjedenje povezano s nizom zdravstvenih problema poput srčanih bolesti i dijabetesa.
Williams je za New York Post pojasnio da je ključ u kretanju, jer tjelesna aktivnost donosi mnoge koristi, poput održavanja zdrave tjelesne težine, snižavanja krvnog pritiska, poboljšanja nivoa holesterola, jačanja kostiju i mišića te smanjenja upalnih procesa.
Osim toga, redovno kretanje potiče rad mozga i pomaže u smanjenju stresa, tjeskobe i depresije.
"Sjedilački način života se trenutno smatra novim pušenjem. Toliko je štetan", poručio je Williams.
On pojašanjava da nije potrebno provoditi sate u teretani ili se baviti pretjeranim trčanjem, već je dovoljno za početak u svoje aktivnosti uključiti laganu šetnju koja može biti izuzetno korisna.
Zdravlje
POZNATI KARDIOLOG OTKRIO TRIK DA KAFA POSTANE ZDRAVIJI NAPITAK: U svoju kafu dodajte ovo i živjet ćete bolje i duže
02. Jun. 20250
Društvo
PRIČA O ZDRAVLJU IZ BIHAĆA: Oko 200.000 stanovnika ovisi o tri kardiologa
28. Avg. 20220
Zdravlje
BRITANSKI KARDIOLOG UZBURKAO JAVNOST: Goji nas i uništava samo ova stvar…
15. Nov. 20210
Zdravlje
KARDIOLOG UPOZORAVA: Ove 4 namirnice su najgore za srce…
29. Okt. 20210
Mini market
OD SREBRENICE DO VRHA EVROPSKE AKADEMSKE ZAJEDNICE: Prof. dr. Pamela Habibović imenovana u vrhunsko tijelo univerziteta Nizozemske
Prije 17 min0
Ekonomija
DOSTOJANSTVEN ŽIVOT SVE DALJI OD GRAĐANA BiH: Najavljena nova poskupljenja, a plaće se tope (VIDEO)
Prije 19 min0
Vijesti
TOPLOTNI TALAS HARA EVROPOM: Metereolog Bakir Krajinović najavljuje promjene vremena
Prije 26 min0
Mini market
OBALE UNE SVE AGRESIVNIJE BETONIRAJU: "Otkud i struja i voda svim bespravno izgrađenim objektima?"
Prije 30 min0
Zdravlje
OVO MNOGI NE ZNAJU, A STRUČNJAK UPOZORAVA: "Najgora je kafa s mlijekom, evi zašto...!"
30. Jun. 20250
Zdravlje
JETRA, TEN I ENERGIJA: Sve se mijenja uz ovaj jutarnji napitak
Prije 20h0
Zdravlje
UGLEDNA DOKTORICA UPOZORAVA: Jedan "uobičajeni" problem od kojeg mnogi ljudi pate može dovesti do neizlječivog oblika karcinoma
01. Jul. 20250
Zdravlje
AKO GA NE PIJETE; ODMAH POČNITE: Analiza je pokazala da kefir ima tri puta više dobrih bakterija od...
01. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.