Zdravlje
POZNATI KARDIOLOG OTKRIO TRIK DA KAFA POSTANE ZDRAVIJI NAPITAK: U svoju kafu dodajte ovo i živjet ćete bolje i duže
02. Jun. 20250
Kardiolog Stephen Williams pojasnio je da je sjedalački način života štetan za zdravlje gotovo isto kao i pušenje.
Zdravlje
14. Feb. 2025
0
Kardiolog Stephen Williams pojasnio je da je sjedalački način života štetan za zdravlje gotovo isto kao i pušenje.
On tvrdi da je dugotrajno sjedenje povezano s nizom zdravstvenih problema poput srčanih bolesti i dijabetesa.
Williams je za New York Post pojasnio da je ključ u kretanju, jer tjelesna aktivnost donosi mnoge koristi, poput održavanja zdrave tjelesne težine, snižavanja krvnog pritiska, poboljšanja nivoa holesterola, jačanja kostiju i mišića te smanjenja upalnih procesa.
Osim toga, redovno kretanje potiče rad mozga i pomaže u smanjenju stresa, tjeskobe i depresije.
"Sjedilački način života se trenutno smatra novim pušenjem. Toliko je štetan", poručio je Williams.
On pojašanjava da nije potrebno provoditi sate u teretani ili se baviti pretjeranim trčanjem, već je dovoljno za početak u svoje aktivnosti uključiti laganu šetnju koja može biti izuzetno korisna.
Zdravlje
POZNATI KARDIOLOG OTKRIO TRIK DA KAFA POSTANE ZDRAVIJI NAPITAK: U svoju kafu dodajte ovo i živjet ćete bolje i duže
02. Jun. 20250
Društvo
PRIČA O ZDRAVLJU IZ BIHAĆA: Oko 200.000 stanovnika ovisi o tri kardiologa
28. Avg. 20220
Zdravlje
BRITANSKI KARDIOLOG UZBURKAO JAVNOST: Goji nas i uništava samo ova stvar…
15. Nov. 20210
Zdravlje
KARDIOLOG UPOZORAVA: Ove 4 namirnice su najgore za srce…
29. Okt. 20210
Svijet
BRAZILSKI PREDSJEDNIK PORUČIO TRUMPU: Na svako jednostrano povećanje carina uzvratit ćemo istim mjerama
Prije 18 min0
Društvo
OSVRT GOJKA BERIĆA: "Srebrenica je mjesto snažnih, nepresušnih emocija, prostor u kojem preživjeli žive za svoje mrtve"
Prije 28 min0
Svijet
SKANDAL TRESE POZNATI SVJETSKI BREND: Prijava uposlenice zbog seksualnog uznemiravanja pokrenula lavinu...
Prije 33 min0
Vijesti
ZAKAZAN NASTAVAK SJEDNICE GRADSKOG VIJEĆA: Hoće li Sarajevo konačno dobiti gradonačelnika?
Prije 42 min0
Zdravlje
PRISUTNA JE U VELIKIM KOLIČINAMA: Kardiolozi upozoravaju ljude s hipertenzijom da što prije prestanu s jednom navikom
08. Jul. 20250
Zdravlje
LJEKAR PREPORUČUJE: Ovaj napitak prije spavanja smanjuje upale i čisti jetru, a odličan je i protiv nesanice
09. Jul. 20250
Zdravlje
VIŠE SMRTNIH SLUČAJEVA ZBOG OVOG INSEKTA NEGO OD UJEDA ZMIJA: Krenula im je sezona, u leglu ih bude i po 1.000! Stručnjak objašnjava kako da se zaštitite
07. Jul. 20250
Zdravlje
NAKON VIŠEGODIŠNJIH ZAHTJEVA GRAĐANA: Metadonski centar se izmješta iz naselja Gorica u krug KCUS-a
08. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.