Možda nikad niste na to pomislili, ali upravo štitnjača može biti krivac za to.

Budući da ta mala žlijezda utječe na to kako sagorijevate kalorije, ona igra i važnu ulogu u održavanju vaše vitkosti.

Upravo hormoni štitnjače utječu na vaš metabolizam, odnosno izmjenu tvari u organizmu.

A to znači, ako ubrzavaju vaš metabolizam, brže ćete gubiti kilograme, a ako ga pak usporavaju, kilogrami će se posljedično gomilati.

Premda ta mala žlijezda teži i manje od 20 g, kod određenih poremećaja u njezinu radu ona može dovesti do povećanja vaše tjelesne težine za 5, pa čak i do 15 kilograma!

Imate li hipotireozu?

Hipotireoza označava poremećaj kod kojeg je rad žlijezde štitnjače usporen, a najčešće pogađa žene.

Ako je funkcija vaše štitne žlijezde oslabljena, ona luči i manje hormona, a to usporava i vaš metabolizam.

Kod usporenog rada štitnjače vaš organizam ne sagorijeva kalorije dovoljno brzo pa se višak kilograma brzo „lijepi“.

Kod hipotireoze višak kilograma najčešće je rezultat viška vode i soli u organizmu. 

Ostali simptomi hipotireoze, osim nemogućnosti gubitka kilograma, su:

-osjećaj stalnog umora

-povećana osjetljivost na hladnoću

-hladni udovi (ruke i noge)

-slabost u mišićima

-suhoća kože

-konstipacija

Važno je da prepoznate poremećaj u radu vaše štitnjače.

Jer, jednom kada se vaša štitnjača putem promjene prehrane, unosa suplemenata i smanjenja stresa vrati u ravnotežu, i vaši će kilogrami lakše i brže padati.

Kako biste provjerili rad vaše štitne žlijezde i je li ona okidač za nagomilane kilograme, obratite se liječniku.