Zdravlje
DVA SASTOJKA ČINE ČUDA: Ukoliko imate problema s viškom kilograma, obavezno isprobajte ovaj jeftini i zdravi napitak
18. Feb. 20210
Premda ne jedete puno, primijetili ste da nakupljate kilograme i da oni, unatoč vašem naporu da smršavite, nikako ne idu dolje?
Zdravlje
24. Jan. 2021
0
Možda nikad niste na to pomislili, ali upravo štitnjača može biti krivac za to.
Budući da ta mala žlijezda utječe na to kako sagorijevate kalorije, ona igra i važnu ulogu u održavanju vaše vitkosti.
Upravo hormoni štitnjače utječu na vaš metabolizam, odnosno izmjenu tvari u organizmu.
A to znači, ako ubrzavaju vaš metabolizam, brže ćete gubiti kilograme, a ako ga pak usporavaju, kilogrami će se posljedično gomilati.
Premda ta mala žlijezda teži i manje od 20 g, kod određenih poremećaja u njezinu radu ona može dovesti do povećanja vaše tjelesne težine za 5, pa čak i do 15 kilograma!
Imate li hipotireozu?
Hipotireoza označava poremećaj kod kojeg je rad žlijezde štitnjače usporen, a najčešće pogađa žene.
Ako je funkcija vaše štitne žlijezde oslabljena, ona luči i manje hormona, a to usporava i vaš metabolizam.
Kod usporenog rada štitnjače vaš organizam ne sagorijeva kalorije dovoljno brzo pa se višak kilograma brzo „lijepi“.
Kod hipotireoze višak kilograma najčešće je rezultat viška vode i soli u organizmu.
Ostali simptomi hipotireoze, osim nemogućnosti gubitka kilograma, su:
-osjećaj stalnog umora
-povećana osjetljivost na hladnoću
-hladni udovi (ruke i noge)
-slabost u mišićima
-suhoća kože
-konstipacija
Važno je da prepoznate poremećaj u radu vaše štitnjače.
Jer, jednom kada se vaša štitnjača putem promjene prehrane, unosa suplemenata i smanjenja stresa vrati u ravnotežu, i vaši će kilogrami lakše i brže padati.
Kako biste provjerili rad vaše štitne žlijezde i je li ona okidač za nagomilane kilograme, obratite se liječniku.
Zdravlje
DVA SASTOJKA ČINE ČUDA: Ukoliko imate problema s viškom kilograma, obavezno isprobajte ovaj jeftini i zdravi napitak
18. Feb. 20210
Zdravlje
KILOGRAMI SE SAMI TOPE: Odmah u prehranu uključite ove napitke, iznenadit ćete se rezultatima…
26. Nov. 20200
Zdravlje
AKO SE BORITE S VIŠKOM KILOGRAMA, OVO TREBATE ZNATI: Jedan recept iz prirode daje rezultate, mnogi se kunu da im je pomogao…
17. Nov. 20200
Zdravlje
NIKAKO SE NE USPIJEVATE RIJEŠITI „ŠLAUFA“ NA STOMAKU: Uz ovaj recept s istoka uspjeh je zagarantiran!? (VIDEO)
20. Okt. 20200
Sport
ŠTA UČINI, CRNI UROŠE: Bruka makedonskog golmana obišla svijet, dugo će zbog ovoga imati noćne more…
Prije 20 min0
Vijesti
VRATILA SE PRAVA ZIMA: Hladni val je nad našom zemljom, donosimo vremensku prognozu za narednih nekoliko dana
Prije 24 min0
Regija
VRIJEDNA ISPORUKA ZA SRBIJU: VUČIĆ dočekao kontingent od pola miliona kineskih vakcina, ugovoreno još...
Prije 7h0
Društvo
AKO STE SE PITALI KAKO AGENCIJA ZA LIJEKOVE BiH ODOBRAVA VAKCINE PROTIV KORONAVIRUSA: "Kontrola vakcina obavlja se na osnovu laboratorijskog ispitivanja parametara kvaliteta..."
Prije 7h0
Zdravlje
SAMI SEBI SMO NAJGORI NEPRIJATELJI: Odmah promijenite ove štetne navike i spasite bubrege dok je vrijeme
04. Mar. 20210
Zdravlje
I NIJE VOTKA - RAKIJA: 10 zdravstvenih problema zbog kojih se okrećemo ka starom, "provjerenom" lijeku
04. Mar. 20210
Zdravlje
MOŽDA NE IZGLEDA PRIVLAČNO: Šta se dogodi u tijelu ako svaki dan jedete zobenu kašu?
Prije 16h1
Zdravlje
SAD JE PRAVO VRIJEME ZA UKLANJANJE TOKSINA IZ ORGANIZMA: Ovo je detaljno uputstvo za ČIŠĆENJE JEZIKA i rješavanje neugodnog zadaha iz usta
03. Mar. 20210
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.