No, kod nekih osoba virus je uspavan te se, zahvaljujući njihovom snažnom imunosnom sistemu, herpes nikad ne manifestira simptomima poput bolnih mjehurića.

Iako mnogi i ne znaju da su nosioci virusa, lako ga mogu prenijeti drugima.   

Herpes se lako prenosi fizičkim kontaktom sa zaraženom osobom. 

Osim na usni, herpes se može pojaviti i na genitalijama i na leđima.

Herpes koji se pojavljuje na usni i na genitalijama, naziva se herpes simplex 1 i 2, dok je onaj na leđima ili trupu poznat pod nazivom herpes zoster. Uzrokuje ga isti virus koji dovodi i do pojave vodenih kozica. 

Iako su neka istraživanja pokazala da se herpes može na prirodni način uništiti i potpuno eliminirati, mnogi ljekari i dalje smatraju da taj virus, jednom kad uđe u organizam, u njemu zauvijek ostaje. 

Simptomi herpesa

• pojava jednog ili više mjehurića na koži ispunjenih tekućinom koji pucaju (obično na usnama, unutar usne šupljine, na genitalijama, bedrima…)
• oko mjehurića možete osjećati osjetljivost, bol, svrbež, može se pojaviti crvenilo
• mjehurići koji pucaju te se pretvaraju u krastice koje zacjeljuju tokom 10-14 dana 
• neke osobe imaju simptome slične prehladi ili gripi koji uključuju slabost, umor, bolove i laganu groznicu

Prirodna sredstva koja pomažu kod herpesa  

Postoje prirodna sredstva koja vam mogu pomoći riješiti se neugodnog herpesa.

Ekstrakt maslinovog lista

Ekstrakt maslinovog lista s razlogom se naziva jednim od najboljih prirodnih antibiotika.

Tokom istraživanja pokazao je svu svoju snagu u obuzdavanju virusnih infekcija. 

Sadrži tvar oleuropein koja stvara zaštitno polje oko virusa i njegovih ćelija te onemogućava njihovo daljnje širenje.  

Francuski biolozi su još 1992. godine objavili studiju u kojoj su naveli da ekstrakt maslinovog lista ima moć da potpuno uništi virus herpesa! 

Osim što može uništiti virus, ekstrakt maslinovog lista daje snažan poticaj imunosnom sistemu.  

Primjena

Uzimajte po 2 kapsule ekstrakta maslinovog lista od 500 mg sa 20 posto oleuropeina svaka tri do četiri sata uz obrok. 

Imate li ekstrakt maslinovog lista koji sadrži 6 posto oleuropeina, uzimajte po 3-4 kapsule svakih 6 sati tokom akutne infekcije herpesa. Uzimajte terapiju sve dok vam se stanje ne poboljša. 

Kad se simptomi herpesa smanje, nastavite s 1-2 kapsule sve dok simptomi potpuno ne nestanu.  

Napomena: Budući da ekstrakt maslinovog lista čisti organizam od toksina, tokom njegovog uzimanja mogli biste osjećati umor, glavobolju ili blagu mučninu.

Cink i vitamin E

Kako biste doskočili virusu herpesa, jedite što više namirnica koje su bogate cinkom, poput bučinih sjemenki i špinata.  

Cink je važan, jer pomaže koži u zacjeljivanju. Taj mineral, također, sudjeluje u revitalizaciji i obnovi kože te njenoj zaštiti od virusa i infekcija.

Imate li genitalni herpes, pomoći vam može cinkov sulfat, koji možete nanositi lokalno na područje zahvaćeno herpesom, kao i vitamin E, koji će ubrzati nestanak mjehurića te smanjiti bol i nelagodu. 

 
Narandžasto i crveno voće i povrće

Ove namirnice bogate su antioksidansima, vitaminom C i beta-karotenom, a to znači da pomažu zacjeljivanju kože te, općenito, daju snažan poticaj imunosnom sistemu. 

Konzumirajte i hranu bogatu vitaminima B-kompleksa, jer će dodatno osnažiti vaše odbrambene snage te ćete puno manje biti podložni ovom virusu i njegovim simptomima. 

Među takve namirnice spadaju banane, smeđa riža, kvasac, zelena salata…

Vitamini B-grupe smanjuju i utjecaj stresa na organizam (stres je jedan od okidača za neugodnu pojavu herpesa). 

Namirnice koje sadrže lizin (L-lizin)

Postoje određene namirnice koje će ojačati vaš odbrambeni sistem i spriječiti pojavu herpesa ili ublažiti već postojeće simptome.

U takvu hranu spada ona koja obiluje esencijalnom aminokiselinom – lizinom. 

U svoju prehranu što češće uvrstite grah, prokulice, karfiol, brokulu, cveklu, krompir, jabuke, smokve, kruške, breskve, domaći jogurt. 

Antivirusne biljke

Imate li herpes, svakako isprobajte i biljke koje imaju snažna protuvirusna svojstva, naprimjer: 

• zovu
• neven 
• astragalus
• korijen sladića
• piskavicu
• bijeli luk