Zdravlje
ZBOG OVE JUTARNJE NAVIKE TEŠKO GUBIMO KILOGRAME: Doktori kažu da ujutro treba prvo...
09. Jun. 20250
Autori dodaju da su podaci o sudionicima stari najmanje 10 godina i prikupljeni iz zemlje u kojoj je čaj jednako popularan napitak.
Zdravlje
01. Jun. 2022 01. Jun. 2022
1
Da kava može imati pozitivan učinak, ne samo na raspoloženje, već i na zdravlje, poznato je već dugo. No, znanstvenici i dalje otkrivaju zanimljive i pomalo iznenađujuće činjenice o kavi.
Najnovija studija otkrila je da, u usporedbi s onima koji ne piju kavu, odrasli koji piju umjerene količine (1,5 do 3,5 šalice dnevno) nezaslađene kave ili kave zaslađene šećerom imaju manju vjerojatnost da će umrijeti u narednih sedam godina. Rezultati za one koji su koristili umjetne zaslađivače bili su manje jasni. Istraživanje je objavljeno u znanstvenom časopisu Annals of Internal Medicine.
Prethodne studije koje su promatrale zdravstvene učinke kave otkrile su da je konzumacija kave povezana s manjim rizikom od smrti, ali nisu napravile razliku između nezaslađene kave i kave konzumirane sa šećerom ili umjetnim zaslađivačima.
Kineski znanstvenici s Južnog medicinskog sveučilišta u Guangzhouu, koristili su podatke iz upitnika o zdravstvenom ponašanju, istraživanja UK Biobank, kako bi procijenili povezanost konzumiranja kave zaslađene šećerom, umjetno zaslađene i nezaslađene kave sa smrtnošću od generalnih i specifičnih uzroka.
Više od 171.000 sudionika iz Ujedinjenog Kraljevstva bez poznatih srčanih bolesti ili raka postavljeno je nekoliko pitanja o prehrani i zdravstvenom ponašanju kako bi se utvrdile navike konzumiranja kave. Autori su otkrili da su, tijekom 7-godišnjeg razdoblja praćenja, sudionici koji su pili bilo koju količinu nezaslađene kave imali 16 do 21 posto manji rizik od smrti od sudionika koji nisu pili kavu. Također su otkrili da su sudionici koji su pili 1,5 do 3,5 šalice kave zaslađene šećerom dnevno imali 29 do 31 posto manje šanse da umru od sudionika koji nisu pili kavu. Autori su primijetili da su odrasli koji su pili kavu zaslađenu šećerom u prosjeku dodavali samo oko 1 čajnu žličicu šećera po šalici kave. Rezultati su bili neodređeni za sudionike koji su koristili umjetne zaslađivače u svojoj kavi.
Iako kava ima kvalitete koje bi mogle povoljno djelovati na zdravlje, ostale, teže mjerljive varijable kao što su stil života, prehrana i drugi čimbenici, mogu utjecati na konačne rezultate, ističe se u uredničkom uvodniku spomenutog znanstvenog časopisa.
Autori dodaju da su podaci o sudionicima stari najmanje 10 godina i prikupljeni iz zemlje u kojoj je čaj jednako popularan napitak. Upozoravaju da je prosječna dnevna količina šećera po šalici kave zabilježena u ovoj analizi mnogo niža od specijaliteta u popularnim restoranima u lancima kave, a mnogi konzumenti kave mogu je piti umjesto drugih napitaka što otežava usporedbu s onima koji kavu ne piju.
Na temelju ovih podataka, liječnici mogu reći svojim pacijentima da nema potrebe da većina onih koji piju kavu eliminiraju tu naviku iz svoje prehrane, ali da budu oprezni u vezi s visokokaloričnim i posebnim kavama, piše EurekAlert.
Zdravlje
ZBOG OVE JUTARNJE NAVIKE TEŠKO GUBIMO KILOGRAME: Doktori kažu da ujutro treba prvo...
09. Jun. 20250
Ekonomija
DA LI ĆE DOĆI DO PROMIJENA U CIJENI: Počela berba kafe u Brazilu, kažu da su prinosi odlični
06. Jun. 20250
Zdravlje
POZNATI KARDIOLOG OTKRIO TRIK DA KAFA POSTANE ZDRAVIJI NAPITAK: U svoju kafu dodajte ovo i živjet ćete bolje i duže
02. Jun. 20250
Ekonomija
ZBOG ČEGA KAFA POSTAJE LUKSUZ: Ovo je razlog porasta cijene kafe
16. Apr. 20250
Ekonomija
KRALJ PIJACE PRIZNAO KAKO VARAJU KUPCE: "Znaš kako znamo ko ima para?" (VIDEO)
Prije 7 min0
Ekonomija
OVO SU NAJRAZVIJENIJI KANTONI U FEDERACIJI BiH: Pogledajte koja dva su na dnu...
Prije 17 min0
Politika
OVO SU IMENA: Delegati izabrali 65 članova Glavnog odbora SDP-a
Prije 22 min0
Svijet
IZRAEL NASTAVLJA SA ZRAČNIM UDARIMA: Nakon što je Hamas izrazio spremnost za pregovore...
Prije 30 min0
Zdravlje
TENISKOM TRENERU DIJAGNOSTICIRANA ZLOĆUDNA BOLEST: Sve je počelo s čudnim simptomima i osjećajem pijanstva...
04. Jul. 20250
Zdravlje
OVAJ ZDRAVI HLJEB MOGU SVI NAPRAVITI: Gotovo je za 5 minuta, a potrebno vam je samo nekoliko sastojaka
04. Jul. 20250
Zdravlje
KLASA OPTIMIST: Ova navika će vam, tvrde stručnjaci, produžiti život za deset godina, odmah možete startovati
04. Jul. 20250
Zdravlje
SENZACIONALNO OTKRIĆE NAUČNIKA: Gljiva iz Tutankamonove grobnice ubija ćelije raka, godinama je smatrana smrtonosnom...
04. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 1
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.